青春痘的忌口原則是什么
青春痘有哪些忌口原則呢？一般認為青春痘治療應遵循如下忌口原則：
一、少食奶油、肥豬肉等富含脂肪的食物及油炸食品。
二、含糖量高的食物也不宜多食，如巧克力及各種糖果。
三、少吃海腥發物，像魚、蝦、羊肉、貝殼類。也不宜多食一些溫熱性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。
四、食物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。
專家提醒：這些食物能直接或間接的使青春痘加重，所以青春痘患者較好以少食或不食以上食物為宜。
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