神經(jīng)性皮炎是人們經(jīng)常遇到的一種皮炎，它是屬于皮膚病中的一種，而且有許多人是比較容易得上這種皮炎的，得病之后不但瘙癢難忍，而且還可能病程較長，長時間的對患者造成傷害。因此，人們對神經(jīng)性皮炎要加以重視，要有正確的預(yù)防和護(hù)理措施。

神經(jīng)性皮炎的發(fā)生主要是與人們的日常生活情況，身體狀態(tài)有關(guān)，所以要從這些方面入手進(jìn)行預(yù)防。對于工作壓力較大或是生活壓力較大的人群，應(yīng)及時的避免神經(jīng)性皮炎的發(fā)病，做到日常生活中對神經(jīng)性皮炎的有效預(yù)防，減少神經(jīng)性皮炎的發(fā)病幾率，神經(jīng)性皮炎與皮脂分泌過剩，飲食、生活、細(xì)菌感染等多方面因素有關(guān)，長時間不治療，皮脂侵蝕毛發(fā)，很容易滋生細(xì)菌感染，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、頭部毛發(fā)破壞逐漸引起脫發(fā)癥狀，最終導(dǎo)致斑禿或者脫發(fā)，因此發(fā)現(xiàn)以后要及早治療。

預(yù)防神經(jīng)性皮炎不但要關(guān)注自己的身體情況，而且還要有正確的日常預(yù)防措施。如我們應(yīng)選擇內(nèi)衣應(yīng)寬松，勿穿絲毛及化纖內(nèi)衣。不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用熱水及肥皂洗擦。局部涂擦神經(jīng)性皮炎藥水，或含有皮質(zhì)激素的軟膏，貼用膚疾靈或特美膚涂膜，皆有效果。避免魚、蝦、濃茶、咖啡、酒類、麻辣食物等。避免飲酒、飲濃茶及食用辛辣食品。有胃腸到道功能失調(diào)者應(yīng)予糾正。

以上主要就是神經(jīng)性皮炎的預(yù)防措施，可見要想避免得上神經(jīng)性皮炎，人們就需要有一個比較好的生活習(xí)慣，需要從飲食、感染、生活細(xì)節(jié)等方面入手，尤其是對自己的日常飲食要進(jìn)行關(guān)注。