神經性皮炎是人們經常遇到的一種皮炎，它是屬于皮膚病中的一種，而且有許多人是比較容易得上這種皮炎的，得病之后不但瘙癢難忍，而且還可能病程較長，長時間的對患者造成傷害。因此，人們對神經性皮炎要加以重視，要有正確的預防和護理措施。

神經性皮炎的發生主要是與人們的日常生活情況，身體狀態有關，所以要從這些方面入手進行預防。對于工作壓力較大或是生活壓力較大的人群，應及時的避免神經性皮炎的發病，做到日常生活中對神經性皮炎的有效預防，減少神經性皮炎的發病幾率，神經性皮炎與皮脂分泌過剩，飲食、生活、細菌感染等多方面因素有關，長時間不治療，皮脂侵蝕毛發，很容易滋生細菌感染，導致神經衰弱、頭部毛發破壞逐漸引起脫發癥狀，最終導致斑禿或者脫發，因此發現以后要及早治療。

預防神經性皮炎不但要關注自己的身體情況，而且還要有正確的日常預防措施。如我們應選擇內衣應寬松，勿穿絲毛及化纖內衣。不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用熱水及肥皂洗擦。局部涂擦神經性皮炎藥水，或含有皮質激素的軟膏，貼用膚疾靈或特美膚涂膜，皆有效果。避免魚、蝦、濃茶、咖啡、酒類、麻辣食物等。避免飲酒、飲濃茶及食用辛辣食品。有胃腸到道功能失調者應予糾正。

以上主要就是神經性皮炎的預防措施，可見要想避免得上神經性皮炎，人們就需要有一個比較好的生活習慣，需要從飲食、感染、生活細節等方面入手，尤其是對自己的日常飲食要進行關注。