我們對待每種疾病都要預防為主，防治結合，現在有許多人對神經性皮炎是非常熟悉的，因為在現實生活中曾經受到或正在受到神經性皮炎的危害的人比較多，而且有的患者更是反復發作，非常痛苦。因此人們應該學習一些神經性皮炎的預防常識，避免得病。

神經性皮炎的危害主要在于它的復發性和頑固性，有時候治療起來不是那么容易。神經性皮炎是一種表面粗糙，紋理較深，如苔蘚的瘙癢性皮膚病。多發生在頸后部或其兩側、前臂、大腿、小腿及腰骶部等，屬于中醫學的“牛皮癬”“、攝領瘡”“、頑癬”范疇。至今病因不明，但與神經精神因素有明顯關系，可能與植物神經功能紊亂有關。過度緊張、興奮、憂郁、疲勞、焦慮、急躁以及生活環境的改變，皆可能是神經性皮炎的誘因。局部刺激、搔抓、衣領的摩擦、過敏體質、愛吃刺激性食物等，也可能引起神經性皮炎。

預防神經性皮炎需要做的事情還是比較多的，尤其是要避免對皮膚，內分泌等造成刺激。需要忌用激素類藥物外涂。忌用手搔抓或熱水燙洗，不宜穿過硬的內衣，以免刺激皮膚。每日進行面部按摩，保持氣血流暢。神經性皮炎可受多種因素的影響，如生活無規律、睡眠不好、月經異常、消化不良、便秘等都可能加重癥狀，故應注意。

以上介紹了一些神經性皮炎的知識，可見神經性皮炎的分布比較廣泛，而且患者的皮膚表現會出現苔蘚，比較頑固。為了預防神經性皮炎，人們需要有好避免對皮膚造成過大的刺激，而且還要關注身體的內部健康狀況。