據專家稱，色斑屬于季節性疾病，因此在每一個換季的時機，我們的色斑患者都要引起重視，及早做好預防措施。如果反復發作，還是建議你最好去專業的醫院治療。喝蜂蜜會長色斑嗎?怎樣去除效果好?蜂蜜是人類最為熟悉的蜂產品，其由蜜蜂從植物花朵中采集花蜜回巢辛勤釀造而成。其色香味質因采集的花卉、季節以及地區不同而各具特色。只是生活中，很多人有這樣的說話，說喝蜂蜜會導致色斑。下面就針對色斑，看看專家是如何介紹的。

蜂蜜的純天然綠色食品，健康美味養生效果好，蜂蜜也是常見的一種健康食物，吃蜂蜜兌水來吃，常吃對身體的改善有幫助的。因此，喝蜂蜜是不會長色斑的，相反來說有淡化色斑的作用。

喝蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對于美白也有很還得作用，但要依靠蜂蜜來祛斑卻是效果不怎么好的，這個需要很漫長的時間，而且效果比一般的祛斑產品還要差，另外，如果早晨空腹喝一杯蜂蜜，這種做法也有一定的排毒作用。專家表示，要想通過蜂蜜祛斑可以在每天晚上利用看電視的時間，取一點蜂蜜敷在臉上。一個小時后將蜂蜜洗掉，這種方法不僅能使皮膚變得光滑，而且還有淡斑的效果，但效果貴在堅持，有此毅力的的女性可以一試。

除了以上所介紹的喝蜂蜜祛斑法之外，選擇祛斑產品也是能有效去除色斑的：

景天祛斑膠囊:對調整女性氣滯血瘀，內分泌等肝氣郁結等引起的面部色斑、痤瘡以及內分泌紊亂引發的精神抑郁、心煩氣燥、失眠、月經周期沒規律等癥療效顯著。

氣血和膠囊：專治氣血不和，疏肝理氣，調暢氣血，清除淤滯，活血止痛，調節臟腑功能，調理內分泌平衡、促進代謝通暢，達到調和氣血的目的，對黃褐斑、乳房脹痛、月經紊亂等女人問題，都有直接治療作用。

氫醌乳膏：是通過抑制酪氨酸轉化為二羥苯丙氨酸的酶氧化作用和抑制其他的黑色素細胞代謝過程而產生可逆性的皮膚褪色。

去除色斑，注重預防：

色素斑預防預防色素斑應多吃新鮮蔬果、食用菌等堿性食物，控制肉、魚、酒、糖類等強酸性食物的攝入量，是保持體液弱堿良性狀態、防止和淡化色斑的要則。預防色素斑在選食果菜時也要注意，應盡量少吃感光性強的芹菜、香菜等，以免刺激黑色素的加快沉淀。維生素C、E含量豐富的食物如樹橘、山楂、甜瓜、哈蜜瓜、西紅柿、檸檬、鮮棗，雪里紅、青椒、小麥胚芽、芝麻、核桃、植物油等，能夠避免、減褪色素斑的產生，可適當多吃。需要的話，平時可配合服用適量維生素c片與維生素E膠九。

通過以上的介紹，相信大家對色斑疾病有了一定的了解，只有對色斑多多的了解，才能更好的治療疾病，如果您對色斑還有不了解的，如果想獲得過更佳的治療效果，請到正規的醫院進行專業性地治療。同時針對色斑，我們更要做好預防工作。若想有效祛斑，保持愉悅好心情，斑點的產生與內分泌和情緒有著重大關系，請盡快選擇合適的藥物進行治療。注意預防保護，飲食健康，祝身體健康!