痤瘡這個疾病的種類還是挺多的，丘疹性痤瘡就是諸多痤瘡中的一種，給患者朋友們帶來的傷害是比較嚴重的，讓他們都陷入了自卑之中，我們對于丘疹性痤瘡一定要做好預防的工作，那么生活當中該如何來預防丘疹性痤瘡的發生呢?

1、疤痕疙瘩、疤痕過度增生是創傷、外傷的一種重要的并發癥，造成疤痕的原因有很多，比如：燒燙傷、外傷、創傷、痤瘡(青春痘)、打耳孔、打預防針，都可以形成不同程度的疤痕增生及疤痕疙瘩。

2、它的預防措施主要在于疤痕形成前、形成間尚未成熟階段，主要目的是盡量去除各種造成疤痕增生的因素，減少疤痕的生長，預防疤痕對機體造成的各種畸形和功能障礙，嚴重時注意盡量減少對患處的機械、化學、熱力的刺激，避免反復牽拉、摩擦潰破、感染的發生。

3、平時注意防止創傷、燒燙傷、打耳孔、紋眉線等以免損傷真皮，特別是免役功能差的部位，如胸前，肩背等處。

4、青春痘痊愈后，一般會留下深色的斑點，這些斑點跟青春痘一樣難看。因為長青春痘的時候，病菌會刺激青春痘附近的色素細胞，所以青春痘痊愈后會留下深色的斑點，這種反應叫炎癥色素沉積癥。

痤瘡的治療措施

⒈注意調節消化道功能，少吃動物性脂肪、甜食和刺激性食物，要常用溫水，含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗滌患處。

⒉不要用手摳或擠壓粉刺，不要使用油脂類化妝品和皮質類固醇激素。

⒊禁用溴、碘類藥物。

⒋向患者解釋清楚痤瘡是青春期內分泌的變化，主要是因性激素的變化而產生的一種常見現象。治療可以減輕皮損，但很難完全消退，而隨內分泌變化可周期性加重或減輕。

⒌內服療法，可以服用復方痘立消去疤除印藥物

廣譜抗生素可以控制炎癥，以感染為主的應首選抗生素，以四環素類最好。四環素可能抑制痤瘡丙酸桿菌和對白細胞趨化性的抑制作用，能使皮脂中游離脂肪酸濃度明顯下降。四環素可采用小劑量、長療程，開始0.25g，每日4次，連服一個月，以后每2周遞減0.25g，至每日0.25g時再維持一個月。紅霉素的用量及用藥時間同四環素。對其他抗生素無效的病例，可選用美滿霉素(二甲胺四環素)50mg，每日2次，2～3周后減為50mg，每日1次。氯潔霉素(Clindamycin)是四環素最好的替換藥，適用于炎癥重或對四環素耐藥者。開始劑量0.15g，每日2次，病情控制后減為每日1次，平均療程3個月左右，可引起嚴重腹瀉和假膜性結腸炎等副作用，故僅用于皮炎重而無腸道疾病的患者。

綜上所述，有關于丘疹性痤瘡的預防我們就先給大家介紹到這里了，在這里提醒廣大的朋友們，生活當中不管是什么樣的痤瘡發生，都是需要我們積極的去治療的，要不然會帶來更加嚴重的后果的，痤瘡是需要我們養成良好的的飲食習慣的，不吃辛辣食物。