在日常生活中，大家需要注意濕疹的發生，而且要注意這種疾病的預防方法，全面的進行調理，并且也要注意自己的生活事項。一定要注意自我保健，而且，也要注意預防工作，多吃一些新鮮的水果蔬菜，那么預防濕疹的蔬菜水果都有哪些？

專家對預防濕疹幾種蔬菜做了以下簡單介紹，希望對您有所幫助。

防濕疹蔬菜一：番茄

番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

防濕疹蔬菜二：韭菜

韭菜內含胡蘿卜素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治療濕疹。

防濕疹蔬菜三：芹菜

內含豐富的纖維、維生素B2及維生素C，還有大量的礦物質、微量元素、芹菜具有化濕、利濕等功效，可有效防治濕疹的復發。

防濕疹蔬菜四：苦瓜

苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用于治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。

蔬菜是*不需的，不僅可以預防濕疹等皮膚疾病，對女性保持光滑白嫩的肌膚也有很好的作用，希望大家生活中注意蔬菜的攝入量。

濕疹五大癥狀特點主要表現在以下幾個方面。

1、瘙癢性：其特點是持續性瘙癢，依靠分散注意力也無法解決，安靜下來時，瘙癢會加劇，形成陣發性加劇、持續性瘙癢的狀態。

2、滲出性：濕疹，顧名思義，會有滲出液，否則，不流水不易診斷為濕疹。另外，當濕疹處于慢性期時，皮疹部位可能表現得比較干燥，但在急性發作的過程中，仍會有滲出液。

3、遷延性：濕疹容易反復發作，從一部位遷延到另一部位，而且癥狀不易消除。如果濕疹在急性期治療不當，會轉為慢性濕疹，此時若處理不當，又會導致其急性發作。

4、多形性：濕疹表現出的皮疹是多形態的，可分為原發疹與繼發疹。原發疹中有丘疹、水泡等，繼發疹中有糜爛、滲出等，病人通常同時發生原發疹與繼發疹。

5、泛發性：濕疹可以發生于全身任一部位。

濕疹雖然不具有傳染性，但是若治療不及時，有可能蔓延至全身皮膚，導致全身受損。所以，患者在出現濕疹癥狀時，一定要盡早的到醫院接受治療。

平時大家需要注意濕疹的出現，而且還會造成皮膚糜爛，平時大家應該注意身體的調養方式，而且要注意自我保健，一旦出現濕疹之后，會有很多的困擾，平時大家需要堅持進行治療，保護皮膚清潔，避免造成更多影響，大家需要注意自己的生活要點，有效的進行護理，堅持進行治愈。