有很多的老年人也會出現濕疹的情況直接嚴重的影響到皮膚健康，導致老年人皮膚瘙癢，尤其是很多的老年人不注意個人衛生，這樣很容易導致疾病發生，嚴重地影響到了皮膚健康，平時大家需要注意預防方式，那么老年人怎么才能有效預防濕疹？

老年人應怎么預防濕疹呢

1、在飲食方面，老年人濕疹患者應該戒煙酒、不要吃辛辣刺激食物及魚、蝦、蟹、羊肉、鮮蘑菇、韭菜等。病情好轉后可以試著少量吃一些，但要注意肉類、魚類、蛋類做熟再吃，半生不熟的吃了更容易過敏。

2、衣著方面，老年人濕疹患者所有貼身的衣服、床單、被罩最好選用絲質、純棉的。化纖、皮毛織品、羽絨對皮膚有刺激。另外，所有貼身的衣服和被褥洗滌時一定要漂洗干凈，徹底去除洗滌劑;柔順劑也應慎重選用。

3、居住環境以簡潔、自然為原則。裝修房間的氣味、新家具的氣味、鮮花的香味、殺蟲劑、香水、空氣清新劑等散發在空氣中，老年濕疹患者吸入后可能加重病情，都應該避免。

4、老年人濕疹患者要控制住自己的手，皮疹瘙癢時可以局部搽藥，或用藥液濕敷止癢，千萬不能搔抓。搔抓對皮膚是惡性刺激，皮疹會加重，甚至出現糜爛、流水、繼發感染。

那么，濕疹皮膚病有什么預防方法

1.守備嬰兒乳液嬰兒乳液并非治療小孩濕疹的最佳選擇。這些產品含高量水分，當水分蒸發時，反而使皮膚更大旱、更癢。

2.防范干旱的空氣干空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當冬天室內啟用暖氣時。預防濕疹維持室內空氣的濕度應當是患者及其家人起步思索的事項。所以現在你應斟酌起用濕氣機，況且每一個房間都該當有一個。

3.多用水沖洗你的衣物洗衣服時，預防濕疹應多用水將你衣物卜的洗衣粉沖潔凈，以免產生皮膚過敏。

4.預防濕疹要避免快速的溫度變化快速的溫度變化可能是引發濕疹的前因。從熱辣辣的屋內踏入冰冷的戶外，或從冷氣房中進入熱水浴，都或許產生皮膚病。多穿幾層棉質衣物，是陪送你切忌飛速的溫度變化的最佳打算。

對于這種多見的疾病，大家應該有效的控制，同時在日常生活當中，也要注意調理方法，要注意這種疾病的發作，并且，也要注意護理事項，有效地進行自我保健，全面的進行調理，希望更多的老年人可以治療這種疾病，以免導致更多困擾，患者應該注意合理的進行保健。