大多數患有腋臭這種疾病的患者在日常生活中都會非常尷尬，很多人為了能夠遠離這種癥狀，都會通過手術進行治療，但是患者如果進行手術治療的話，就一定要做好日常的飲食護理，下面我們就請專家來為我們介紹一下，腋臭患者在日常生活中的飲食禁忌。

1、不能吃“有味”食品味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學物質，可干擾細菌生長，但它們被*吸收后，異味會隨汗腺排出，所以還是少吃為妙。

2、不能吃多油花生果仁人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，并會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。那些油原本似面霜那樣，令我們的皮膚滑溜溜，但如果太多的話，就會讓細菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。

3、不能吃過多紅肉紅肉即豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質，但細菌就最喜歡蛋白質，因可供營養給它們。所以本身有腋臭的人，吃的分量就要減少，且多吃白肉即禽肉、魚肉，最好一日兩餐，每餐3-4兩肉就已經足夠了。

4、忌煙、酒、茶，香煙、濃茶、烈酒、咖啡、可可等對皮膚粘膜都有刺激性，尤其是酒，因酒精的刺激性更大，所以會加重病情。

認識腋臭的誘發因素也不是難題。

一、分泌物的增加

腋臭患者腋下分泌物增加，青年男女腺體分泌旺盛，特別是油性皮膚的人，身體的異味嚴重。女性的體表分泌腺比男子多一倍，在精神因素、激素、氣候等因素的作用下，更容易誘發腋臭的出現。

二、小汗腺臭汗癥

汗液可源于小汗腺。小汗腺分泌的汗液正常情況下無色無味。當汗液大量分泌停留在皮膚上時，不斷浸潤著角質層，使蛋白質脂質易于被寄生在皮膚表面的細菌而產生難聞的氣味。

三、飲食因素

腋臭的誘發因素有哪些?大蒜、蔥等可以從小汗腺排出而產生臭味。長期吃一些辛辣刺激性的食物會刺激神經系統，引起汗液不正常排放，為了減少難聞的體味，應忌食有味的食物。

四、*分泌物多

*有許多不利于清潔的地方，如乳房下、腹股溝、腋窩、臍部等處有很多皺折，而且分泌液較其他部位多很容易滋生細菌。患者不重視自己的個人衛生，很容易導致病情加重，影響到疾病的治療。

我們在日常生活中可以減少對刺激性味兒濃的食物的攝入，戒煙戒酒，少喝茶咖啡或可可等飲料，減少對含油食物的攝入，控制身體所需的蛋白質，這些飲食都能幫助我們有效地避免腋臭的出現，此外我們還可以對這種疾病的誘發因素進行預防，也能有效的避免這種疾病。