中醫有望聞問切四大技法，其中望就是看人的外部表現，就現象看出本質。就是說身體生理機能的變化會反應在外部皮膚上，面部的色斑會很自然的折射出你的健康水平，女性朋友在日常生活中要留意以下狀況隨時關注自己的健康。

1. 色斑—疲勞壓力大

年輕的女性臉上突然出現了大量的丘疹，表面光滑，淡褐色或正常膚色，可能是面部扁平疣。這種皮膚病是由病毒感染引起的，而這些一般沒有任何自覺癥狀有時會伴有輕度的瘙癢，撓抓后可能會出現新的皮疹，這些與疲勞過度抵抗力低下有關。

有些女性會漸漸發現自己的顴骨、前額、兩頰等部位出現淡褐色或者黑色的色斑，邊緣清楚或彌漫性，局部沒有炎癥和鱗屑也無主覺癥狀，一般不累及眼瞼、口腔周圍。色素隨季節、日曬、心情、休息情況等因素變化。

2.色斑---內分泌失調

有的女性在月經周期開始前幾天會出現面部紅斑、風團、水皰，有時也會累及軀干和四肢，有的還可能伴有痛經，醫學上稱為“月經疹”，隨著月經結束而消失，有時每次月經期反復發作，有時間斷發疹。

30歲以后的女性，面部發作比較嚴重的紅斑、炎性丘疹、結節、膿皰等痤瘡樣損害，按痤瘡治療效果不明顯，如果同時伴有經期延長或間歇性閉經、肥胖、便秘等癥狀，那就有必要做一次婦科B超檢查，看看是否是“多發性卵巢囊腫”。

3.色斑—化妝品使用不當

女性在使用化妝品時要注意，如果面部出現了紅斑、瘙癢、水腫等狀況時，應立即停用，并且去醫院就診。空氣中的塵埃、花粉等微小顆粒由于涂擦化妝品而粘附于皮膚，再經過日光刺激，局部皮膚pH值發生變化，皮膚表面溫度升高而發生變態反應，眼瞼周圍甚至整個顏面發生紅斑、細小糠麩狀鱗屑，自覺瘙癢，發病日久可見色素沉著引起色斑。

生活中多觀察自己，必要的生理常識，良好的健康意識可以讓您遠離疾患，永葆青春。