皮炎可以說是非常常見的疾病類型，大多數患病的人們都是年輕人，也有許多年輕的男性，在出現了皮炎癥狀的時候，沒能夠得到及時的重視，從而導致了皮炎癥狀發生的越來越嚴重，形成了比較頑固的皮膚病，那么，皮炎都有哪些病因呢？

1、包皮包莖：如果包皮過長，陰莖頭平時總是會被包裹在包皮里，平時必須用手上翻才能露出。包莖者即便用手幫助也無法使包皮上翻露出陰莖頭。在這種情況下，包皮內就容易積存包皮垢，并且難以清除。所以，專家說，包皮過長或包莖患者經常發生包皮炎是不足為奇的。

2、不注意生殖器清潔：年輕男性包皮的皮脂腺分泌往往較為旺盛，平時如果不注意經常清洗外生殖器，或在清洗時沒有將包皮往上翻，包皮皮脂腺的分泌物就會積存在包皮下，形成像豆腐渣樣的包皮垢。而包皮垢是細菌良好的培養基地，如不及時清除就容易會引發包皮炎。

3、手淫損傷所致：青年人性欲往往比較旺盛，常會有手淫現象的出現。如果手淫動作過于粗暴，就會造成不同程度的包皮破損。引發包皮炎的原因有哪些?由于手淫時精神處于高度興奮，損傷又會比較小，可能當時并沒有察覺，但包皮上的傷口卻極易受到細菌污染，從而誘發包皮炎。

專家指出，女性皮炎的發生和日常的飲食關系密切。如果為了減肥，經常吃一些清淡的食物，會導致身體營養不良，代謝功能異常，常常會誘發皮炎的發生。因此，在日常生活中，人們需養成合理的飲食習慣，盡量不挑食、不偏食，保證葷素搭配、營養均衡。飲食健康了，才能夠擁有健康的肌膚。

女性朋友預防皮炎，要注意臉部肌膚的護理。特別是愛化妝的女性注意了，不能過多的使用化妝品，以免引起化妝品過敏。平時最好化淡妝，注意肌膚防止紫外線的照射。根據自己膚質，選擇合適的護膚品。睡前做好徹底的卸妝工作，讓肌膚可以自由的呼吸。保證充足的睡眠，也可以讓肌膚更加的美麗哦。

很多女性朋友，不要運動。身體抵抗力和免疫力較差，容易出現一些疾病，間接的導致皮炎的產生。因此，女性朋友要注意鍛煉身體，提高自身的免疫力。生活中還要注意緩解自己的精神壓力，注意勞逸結合。在生理期間要控制好自己的情緒，以免內分泌失調，誘發皮炎癥狀。

溫馨提示，女性們要特別注意日常的生活方式，尤其是身材過于肥胖的人們，一定要選擇正確的減肥措施，不能夠長時間的吃清淡食物，否則將會導致身體出現營養不良現象，從而導致代謝功能都會出現異常，就比較容易誘發皮炎疾病的出現。