老年斑治療生活小妙方，提到老年斑，很多人都很苦惱，老年斑治療固然重要，但是如何防止老年斑卻才是問題的關鍵，下面小編就帶大家了解一些老年斑的防護小知識。

首先，要調整飲食習慣：降低脂肪的攝入量，多吃富含維生素E、維生素C的食物，多喝開水。

其次，生活中有一些小竅門，對減少老年斑很有效，老年朋友不妨一試。

洋蔥：含有較多半胱氨酸，能延緩衰老，生吃或熟吃均可。

大蒜：把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反復摩擦，直到皮膚充血發紅為止，每天3～5次。

生姜：生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用，把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用。

銀耳鵪鶉蛋：取水發銀耳50克，煮熟鵪鶉蛋3個，加少量黃酒、味精、鹽，慢火燉爛后食用，每天一次。

外涂維生素E、維生素A：把維生素E、維生素A膠囊刺破，涂抹在老年斑處，每天3次。

通過以上對于老年斑治療生活小妙方的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解與認識，在此皮膚病專家還特別提醒大家最好是去正規的皮膚病醫院進行專業的治療才最安全。