冬季天氣是比較干燥的，因此很多人們?cè)诙�季的時(shí)候也都會(huì)有皮膚搔癢的現(xiàn)象，皮膚瘙癢之后讓很多患者也是比較痛苦的，生活中很多人們對(duì)于冬季出現(xiàn)皮膚搔癢都不知道該怎樣去解決，因此大家也是比較苦惱的，那么冬季皮膚發(fā)癢怎么辦?

適時(shí)涂抹潤(rùn)膚乳

在冬季干燥時(shí)節(jié)，正常皮膚也都會(huì)出現(xiàn)干燥缺水的情況，這時(shí)就非常容易引發(fā)瘙癢的針狀，所以可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)為自身的皮膚涂抹一些潤(rùn)膚乳，讓肌膚鎖住水分，保持濕潤(rùn)的狀態(tài)，這樣就不會(huì)讓肌膚出現(xiàn)瘙癢的癥狀了。

這種適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)就是在身體肌膚表面還有水分時(shí)，進(jìn)行涂抹，比如可以選擇洗澡擦干身體后，這時(shí)全身的肌膚都是處于一種濕潤(rùn)的狀態(tài)，這時(shí)涂抹潤(rùn)膚乳就是最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。

泡溫水

在冬季皮膚之所以會(huì)出現(xiàn)瘙癢的癥狀，正常都是由于皮膚缺水造成的，這時(shí)就可以選擇為皮膚進(jìn)行補(bǔ)充水分，而為皮膚補(bǔ)充水分最直接的方法就是進(jìn)行泡溫水，在泡溫水的同時(shí)，就可以直接為皮膚補(bǔ)充缺失的水分，這樣也就能很好的緩解皮膚瘙癢的癥狀。

不過對(duì)于泡溫水需要注意的，水溫是不能太熱，避免燙傷皮膚，泡溫水的時(shí)間也不能太長(zhǎng)，大概每次泡溫水的時(shí)間應(yīng)該控制在15分鐘左右。

洗燕麥浴

燕麥本身不僅具有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于*是一種非常好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品，而且燕麥本身還具有特殊的抗炎物質(zhì)，抗炎有效的消除皮膚瘙癢的癥狀。

所以說我們也是可以利用燕麥來(lái)進(jìn)行治療皮膚瘙癢的疾病的，可以選擇在洗澡的同時(shí)，在浴缸里加入一些燕麥粉，如果是在冬季皮膚比較干燥，還可以在適當(dāng)?shù)耐�浴缸里加入幾滴的橄欖油，這樣就不能消除皮膚瘙癢的情況，還能很好的滋潤(rùn)肌膚。

喜歡沖浴或者沒有浴缸的人群，還可以使用細(xì)薄的毛巾或者手帕包裹住燕麥粉，用水浸濕后擠出多余的水分，進(jìn)行全身擦拭，消除皮膚瘙癢的效果也是一樣的。

相信大家通過文章內(nèi)容的介紹，應(yīng)該對(duì)于冬季皮膚發(fā)癢怎么辦的常識(shí)也都有了更多了解，希望能夠給更多的患者們帶來(lái)更多的幫助，冬季皮膚瘙癢大家可以洗燕麥浴，而且也一定要忌食辛辣生冷刺激的食物。