預防腋臭的飲食禁忌
預防腋臭的飲食禁忌。腋臭一直困擾著很多人，難聞的臭味使人們都受不了。腋臭除了遺傳的不能預防意外，其實腋臭是可以預防的。
腋臭患者要少吃有強烈刺激的食物、戒煙酒。這些食物對*有刺激會干擾*的正常生理功能，影響內分泌的調節，而過多的流汗和不飽和脂肪酸會把衣服染黃，并留下久久不散的味道，造成清潔上的困擾，這種癥狀青春期最為明顯，夏季天熱容易加重。建議戒煙酒，不吃或少吃有強烈刺激的食物如大蒜、大蔥、洋蔥、濃茶等，可以減輕臭味程度。
常吃蔬菜對*有益，蔬菜中的纖維質雖不能被*的腸胃所吸收，但本身會吸收大量的水分，增加糞便形成的軟度，有益排便，從而排除體內的細菌和毒素，有效減少細菌經汗腺從皮膚排出體外，可以減輕狐臭。
牢記預防腋臭的飲食禁忌，做好腋臭預防工作。
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