帶狀皰疹是一種病毒性疾病，一旦患上這種疾病會給患者帶來身體和精神上的痛苦，皮膚瘙癢讓人難受，還有就是這種疾病具有傳染性，特別是身體虛弱的最容易感染上，為此，我們要做好預防工作，下面就來看看到底如何預防帶狀皰疹?

預防帶狀皰疹這種病的方法：

1、想要預防帶狀皰疹的發生就要知道它最容易侵害體制較差的人，所以增強個*制顯得很重要了。對于身體體質比較弱的人，特別是老年朋友，更加應該注意日常生活中要經常鍛煉身體，適當的進行一些體育運動或者戶外活動，對于抵抗身體疾病有很大的幫助。

2、帶狀皰疹這樣的一種慢性皮膚病的發病很重要的一個原因就是患者的感染，所以在平時預防感染是很關鍵的。特別是在春秋季節，寒暖交替，要注意適時的增減衣服，避免出現呼吸道感染的情況發生。

3、在我們平時外出時應該注意適時的添減衣物，并且要做到平時勞逸結合，避免過勞，主要要避免過度勞累的情況發生。

為了能夠遠離皰疹，我們應該對任何疾病都要做到早發現、早治療，但是我們同樣要知道防永遠是重于治。所以我們就應該在平時做足功課，不給任何疾病提供可乘之機，那就不會有疾病的煩惱了。

帶狀皰疹給人帶來痛苦和折磨，為了免受帶狀皰疹的折磨，平時我們要做好預防工作，按照上面所說去做，帶狀皰疹會遠離我們，一旦患上這種疾病，不要驚慌，安心治療，很快就會好轉。