對(duì)于痤瘡的治療，一方面就是通過(guò)醫(yī)生的治療，另一方面就是通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行輔助治療，良好的飲食習(xí)慣對(duì)這種皮膚病的治療是很有幫助的，因此，我們只有正確的了解了這種皮膚病的飲食習(xí)慣，才能夠有效避免這種情況的發(fā)生，那么痤瘡患者的飲食需要注意哪些問(wèn)題呢？

痤瘡患者飲食注意事項(xiàng)：

1、痤瘡飲食宜吃富含維生素A和B的食物

維生素A有益于上皮細(xì)胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，調(diào)節(jié)皮膚汗腺功能，減少酸性代謝產(chǎn)生對(duì)表皮的侵蝕。含維生素A豐富的食物有：金針菜、胡蘿卜、西蘭花、小白菜、茴香菜、薺菜、菠菜、動(dòng)物肝臟等。維生素B2能促進(jìn)細(xì)胞內(nèi)的生物氧化過(guò)程，參與糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝。各種動(dòng)物性食品中均含有豐富的維生素B2，如動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、乳類、蛋類及綠葉蔬菜。維生素B6參與不飽和脂肪酸的代謝，對(duì)本病防治大有益處。含維生素B6豐富的食物有蛋黃、瘦肉類、魚類、豆類及白菜等。富含鋅的食物也有控制皮脂腺分泌和減輕細(xì)胞脫落與角化作用。如瘦肉類、牡蠣、海參、海魚、雞蛋、核桃仁、葵花子、蘋果、大蔥、金針菇等。

2、痤瘡飲食忌食肥甘厚味

祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，痤瘡是因過(guò)食肥甘厚味，以致肺、胃濕熱熏蒸而淤滯肌膚所致。因此，凡含油脂豐富的動(dòng)物肥肉、魚油、動(dòng)物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點(diǎn)等食品好少吃。

3、痤瘡飲食宜食清涼祛熱食品

痤瘡患者大多數(shù)有內(nèi)熱。飲食應(yīng)多選用具有清涼祛熱、生津潤(rùn)燥作用的食品，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、莧菜、萵筍、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、綠豆、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨、山楂、蘋果等。

4、痤瘡飲食忌食辛辣溫?zé)崾澄?/strong>