對于痤瘡想必現在的很多人都是很熟悉的，這是如今比較常見的皮膚疾病，在青少年中比較高發，不但對患者的身體健康造成傷害，同時也對其心理構成一定的陰影，所以一定要做好積極有效的治療，那么， 得了痤瘡如何食療?

得了痤瘡如何食療?以下就是針對這個內容作出的分析;

治痘痘的食療方法有哪些一：雪梨芹菜汁

西紅柿一個，芹菜100克，雪梨150克，半個檸檬，將上述水果蔬菜清洗干凈后放進榨汁機中榨汁，每天飲用一次，具有清熱、潤膚的效果。

治痘痘的食療方法有哪些二：紅蘿卜芹菜汁

中等大小的紅蘿卜一個，洋蔥一個，芹菜150克，清洗干凈后放到榨汁機中榨汁，每天飲用一次，長期飲用效果佳。能夠清熱解毒去火，可以治療痘痘。

治痘痘的食療方法有哪些三：枇杷葉膏

新鮮的枇杷葉子1000克，清洗干凈去掉上面的毛毛，加入水8000毫升，煎煮3個小時后將其濃縮成為膏狀，加入適量的蜂蜜，放起來備用，每次吃10-15克，每天吃兩次，能夠治療痘痘，但是需要注意的是服用期間禁止食用辛辣刺激性的食物和酒類。

治痘痘的食療方法有哪些四：海藻薏苡仁粥

薏苡仁30克、昆布、海藻、甜杏仁各9克，將海藻、昆布、甜杏仁用水煎煮，然后濾掉榨汁，用剩下的汁液和薏苡仁放在一起煮成粥，每天食用一次，3周為一個療程，有利于痘痘的康復。

治痘痘的食療方法有哪些五：山楂杏仁粥

梗米60克，荷葉半張，山楂、桃仁各9克，先將山楂、桃仁、荷葉用水煎煮，然后濾掉渣子，放入梗米煮成粥，每天服用一劑，連著服用30天，適用于痰瘀凝滯導致的痘痘。

治痘痘的食療方法有哪些六：海帶綠豆湯

綠豆、海帶各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，將玫瑰花用布包好，與其他的食材放在一起煎煮，然后將玫瑰花去掉，加入適量的紅糖食用，每天保持一劑，連著服用30天，能夠有效的預防痘痘的產生。

得了痤瘡如何食療?通過上面的介紹人們對于痤瘡食療的內容都大致清楚了，面對痤瘡的出現，患者朋友要保持一個積極樂觀的態度，正確的面對疾病，積極的做好針對的治療，另外配合正確的護理，千萬不可大意，以免加重病情，增加治療難度。