老年人的脖子、手背、面部?jī)蓚?cè)和上肢等部位，常常會(huì)出現(xiàn)星星點(diǎn)點(diǎn)、大小不一的棕黑色斑點(diǎn)，它就是老年斑。這是*衰老的一種表現(xiàn)。出現(xiàn)了老年斑似乎 就證明自己已經(jīng)老了，已經(jīng)到了遲暮之年!可是誰(shuí)也不會(huì)想承認(rèn)自己老了，都想去除這可惡的老年斑!現(xiàn)在告訴您多吃茄子可以減少老年斑!

　　老年人因血管逐漸老化與硬化，皮膚上會(huì)出現(xiàn)"壽斑"(老年斑)，斑點(diǎn)隨年齡增大而由小變大，由點(diǎn)連成片，這種小型的皮下出血往往是中風(fēng)的前兆。而多吃些茄子，老年斑會(huì)明顯減少。

　　茄子味甘、性涼，含有豐富的維生素A、B、C、D，蛋白質(zhì)和鈣，能使*血管變得柔軟。茄子還能散瘀血，故可降低腦血管栓塞的機(jī)率。

　　減少老年斑不是一朝一夕的事，要堅(jiān)持才能有效果!既然茄子可以減少老年斑，建議您可以多吃些茄子!而且茄子的做法有很多種，絕對(duì)的美味。同時(shí)也建議您了解其他防治老年斑的方法，相信多管齊下，效果會(huì)更好的！