生了痱子怎么辦?當然首先是要進行及時的治療。不過，在治療的同時，也要安排合理的飲食。那么什么樣的飲食對于治療痱子來說，才是合理的的呢?下面就從兩個方面，向人們介紹一下相關的知識，如果人們患了痱子的話，可以在治療的時候，做為參考。

一、宜吃的食物

從中醫的角度來說，痱子的產生主要是由熱毒所致。那么這個時候最好的飲食，當然是清熱排毒，防暑降溫的食物了。綠豆具有較強的解毒功能，一直都被人們當成夏日必備的食材。

冰鎮綠豆湯，現在已經是一道比較著名的解暑傳統飲食了。在治療痱子的時候，患者也不妨多喝一喝綠豆湯。酸梅湯也有防暑的功效，人們如果有條件的話，也可以飲用。

二、忌吃的食物

得了痱子之后，最忌吃的就是熱量高的食品和刺激性的食品。前者會加重病情，后者會讓患者的皮膚瘙癢感覺加重。這類食物主要的燒烤、濃茶、咖啡和辛辣等。

另外，痱子患者在治療期間，最好不要飲酒。如果痱子的病情比較嚴重，引發了皮膚感染，那么也最好不要吃海鮮。在傳統的醫學觀念當中，海鮮是一種發物，吃了之后，有可能引起皮膚感染加重。

在治療痱子的時候，除了上面所說的內容之外，在飲食方面，可能還有其他一些的宜和忌。人們如果有需要，或者是對這方面的知識感興趣的話，也可以在生活當中多用心觀察，總結出比較實用的痱子飲食保健內容，在有需要的時候使用。