每一個女性都有自己獨特的保護皮膚的措施，尤其是一些過敏性膚質的人們，更應該在生活中處處得小心，尤其是不能夠接觸到一些過敏原，如果因為處理不當引起了皮膚過敏現象，就要格外地注意皮膚的發生過程，那么，怎樣才能避免出現皮膚過敏呢？

經常補水緩解面部過敏

有些人皮膚皮膚比較干燥，所以要經常補水。補水要分內外結合，對內可以補充足夠的水分，每天要喝8杯水，也可以喝牛奶和豆漿。對外就是要使用一些補水型的護膚品。潔面后腰及時使用柔膚水，晚上可以敷面膜，補充臉部所缺的水分。一周去一次角質，去除衰老脫落的細胞，使肌膚凈白。

防止花粉過敏

有過敏體質的人，應避免去鮮花大片盛開的地方，一旦發生花粉過敏要及時就診，在醫生的指導下服用抗過敏的藥物。對換季過敏性皮膚來說，春季應盡量避免外出。

加強防曬

春季，氣溫漸漸回暖，陽光中的紫外線含量也漸漸升高，而皮膚對紫外線的敏感度是最高的，沒有做任何防曬工作，肌膚經紫外線的傷害很容易就會引起肌膚敏感，因此在春季，肌膚防曬是必做的護膚步驟。

做好皮膚卸妝清潔

彩妝產品的負擔，也是誘發的，因此MM們在晚上臨睡前一定要記得做好卸妝清潔工作，選擇一款性質溫和的卸妝產品，可以選擇比較有口碑的低刺激性的護膚品牌，也可以是主打防敏感的藥妝品牌進行選擇，但是前提是必須要適合自己的膚質，一旦發生過敏要馬上停用彩妝產品!

使用溫和護膚品

面部過敏比較頻繁的MM，對于護膚品總是避而遠之，擔心會引起面部過敏，其實大可不必如此，如今的護膚品種類繁多，許多護膚品品牌都專門出了針對于敏感皮膚，過敏皮膚使用的護膚品，除了選擇過敏皮膚專用的護膚品之外，MM們也需要知道較為知名抗敏成分，像洋甘菊、神經酰胺、銀杏、甘草等抗敏成分，含抗敏成分比較多的當屬膚美達敏感肌膚霜，在選擇護膚品時可以多多關注。

養成良好生活習慣

面部過敏的時候一定要注意飲食了!多吃清淡的食物和果蔬，多喝水，對于過敏性的食物盡量少吃，刺激性食物如煙酒、咖啡、辣椒等應避免食用!并且注意不能熬夜保證充足的睡眠，讓肌膚不干燥充滿水分，這樣的話過敏現象就會慢慢消失了。

溫馨提示，如果是過敏體質的人們，就要經常多喝水，保證身體里面所需的水分充足，尤其是晚上的時候可以敷面膜，并且長期的堅持下去，幫助臉部補充所缺的水分，不僅能夠起到凈白皮膚的效果，也能夠減少一些皮膚慢性炎癥的出現。