座瘡是一種常見的皮膚疾病，多發于青少年群體，但近年來，很多成年人也被座瘡疾病所困擾。座瘡的治療已非常成熟，分為中醫治療與西醫治療兩類。在中醫治療方法里，食療是主要的方法之一。下面，就是幾個經典的治療座瘡的中醫食療方法。

紅蘿卜汁消粉刺

紅蘿卜是我們生活中比較常見的食品，他也可以作為去座瘡的祛痘用法，取紅蘿卜1000克，洗凈壓汁，8枚桃樹葉煎水汁400毫升，倒入蘿卜汁里，用此法洗臉，每日洗臉三次，一日一劑，堅持洗三天，粉刺既可消除。

白果消除痤瘡

白果可能我們大家也都見過，白果也很好的去痤瘡的食療用品，白果適量，每晚臨睡前用溫水將患部洗凈。將去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，頻搓患部，邊搓邊消去用過部分，每次1—2粒種仁，一般用藥7—14次，痤瘡既可消失。

綠豆消除痤瘡

大家常見的綠豆治療痤瘡的效果也是很好的。取綠豆100克，研極細粉，加入溫開水適量，制成綠豆霜(呈糊狀)，潔靜瓶裝，備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦干，然后涂擦上綠豆霜適量，并以雙手食、中、無名指指腹輕柔涂抹，持續10—20分鐘。每天如此，堅持一段時間(1—2個月)，既可顯效和痊愈。

杞子治面部痤瘡

枸杞子平時我們泡茶會用到，少男少女面部患痤瘡(痤瘡)多見，可采用新鮮枸杞子打爛后，用杞子涂于面部，像您平時涂面霜一樣涂于面部。每天涂1—2次，約7—10天后，痤瘡可見明顯好轉。

中醫治療座瘡疾病，需要長時間的堅持。患者應對疾病的治愈抱有信心，不能隨意停止食療。只有長期堅持，皮膚才能有明顯改善。