在我們日常生活當中，過敏性也比較常見的一種現象，對于有些人對海鮮等，各類的花草都有過敏的現象，在我們日常的一些飲食也會導致過敏，所以我們首先要了解過敏性皮炎的一些病因，和一些飲食的注意，首先要了解過敏原接觸，和內在的一些因素，下面讓我們來具體的去了解一下。

其一、過敏原接觸

過敏體質在首次接觸過敏原時，會產生相應的抗體，抗體固定于皮膚、黏膜組織中，當再次碰到同樣的過敏原，則導致肥大細胞、嗜堿細胞脫顆粒，開釋組胺、5-羥色胺等過敏反應介質，過敏即可發生。

其二、內在因素

患者的內在因素也會引發此病的出現，研究表明，如果患者本身具有的過敏體質，這在過敏性皮炎的發病中起主導作用，內在環境的不穩定如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲憊等，均可誘發或加重過敏性皮炎病情。

其三、注意營養均衡

在飲食方面，過敏性皮炎患者要注意營養平衡，平時可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食品。

那么我們就來看看脂溢性皮炎的飲食注意吧。

一、不要喝酒

喝酒會導致此病的病情加重，因此，患者要注意，平時的生活中應禁止飲酒，少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜，水果，多飲水。

二、不要吃刺激性食物

不要吃刺激性食物也是脂溢性皮炎患者需要注意的問題，比如蔥、蒜、韭菜、生姜、辣椒等。因為這些食品，辛燥溫熱，動風耗血，能使血熱加重，癥狀加重。

三、不要吃油膩食物

患者不要吃油膩膩的食物，專家指出：油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌，使病情加重。同時，還要注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復。

四、多補充維生素

此病患者要多補充維生素，比如：宜食富含維生素A、B2、B6、E的食物，因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調節和抑制作用，而且，維生素E有促進皮膚血液循環、改善皮脂腺功能的作用。以糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。

以上文章內容為我們具體講解了，關于皮炎患者，我們一定要，避免酒類，因為喝酒它會導致病情的加重，要多食蔬菜水果，多飲水，不要吃刺激性的食物，也不要吃油膩的食物，注意營養的均衡，在飲食方面，對于過敏性鼻炎患者尤其要注意營養平衡。