痤瘡是臨床上一種較為常見的皮膚疾病，多發生于青春期的少男少女身上。由于其病癥的出現，使得患者的臉上從此不在光滑平整，而遭受很多患者的厭煩。專家提示，柚子、臍橙可有效治療痤瘡。下面，我們一起來了解一下吧。

對于痤瘡，治標還要治本，外治還要內調。美人要保證肌膚是白里透紅的天然健康品質，在膳食上注意偏重養生美容食品是很有必要的。

日常膳食中的美容食品很多，如兔肉、檸檬、柚子、核桃、芝麻等，這些食品不僅能使臉部保持潔白豐潤，還有健美和防皺作用。

獼猴桃、蘋果可使皮膚更加細膩，而柚子、香蕉、臍橙等水果富含*必需的碳水化合物、多種微量元素和維生素及其他有機酸和纖維素，對長痘的皮膚有很好的改善作用。

這個季節的重慶是柚子和臍橙豐收的時候，大街小巷一眼望去，清新的柚子炫目的臍橙，在給人帶來味覺滿足的同時，也給美人送去完美肌膚。

另外，每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

痤瘡的治療方法：

1、常見痤瘡的治療，還有復合彩光治療。復合彩光嫩膚系統中的藍光純度很高，穿透性很強，但不傷害正常皮膚。它以皮脂腺為靶點，作用于皮脂腺，減少油脂分泌，收縮毛孔，從而去除痤瘡賴，以產生的基礎;其次，藍光可殺滅引起痤瘡的丙酸桿菌、糠粃孢子菌，兩方面的共同作用，使痤瘡疤痕消退，效果比較顯著。

2、中醫對于痤瘡的治療，也是有不錯的效果。中醫學稱痤瘡為：“肺風粉刺”、“面皰”，多因體血熱偏盛，或脾虛痰濕內停，再遇有飲食辛辣肥甘，油炸燒烤，進補大熱壯陽之品，或外邪入里化熱，精神緊張、化妝品不當等，引起濕熱互結，內熱腸燥，血淤化熱。中西醫結合辨證論治，采取分期分型治療，疏風散熱，導斜外出，化濕清熱，理氣潤燥，清熱解毒，涼血散淤等多法酌用。不失為治病求本，早治、快治，防止復發的基本方法。

痤瘡的出現，使得越來越多的人皮膚受到傷害。以上是關于柚子、臍橙可有效治療痤瘡的簡單講解，希望能對您有所幫助。柚子和臍橙是很多人喜歡吃的水果，可是卻很少有人知道其可以治療痤瘡的作用，那么，現在既然已經了解，就請趕緊行動起來吧。