偏頭痛疾病的發(fā)病率非常的高，已經(jīng)有很多的人出現(xiàn)了這種疾病的癥狀，發(fā)病后會引發(fā)嚴(yán)重的頭痛癥狀出現(xiàn)，讓患者特別的痛苦，偏頭痛的出現(xiàn)需要及早的展開治療才可以，下面為大家來介紹一下可以治療偏頭痛的措施有哪些呢。

偏頭痛的治療辦法：

大多數(shù)偏頭痛患者腦組織中鎂含量偏低，鎂是*細(xì)胞內(nèi)液中一種重要的離子成分，具有一些特殊功能，如抑制神經(jīng)興奮、調(diào)整血管張力等。多食用含鎂豐富的蔬菜、水果等食品。增加大腦中的鎂含量，有助于緩解和治療偏頭痛。含鎂較多的食物有小米、養(yǎng)麥面、黃豆、蠶豆、豌豆、雪里蕻、冬菇、紫菜、桃子、桂圓、核桃、花生等。有研究發(fā)現(xiàn)，聞蘋果香味也可以緩解偏頭痛，能減輕患者頭痛時的焦慮情緒.分散注意力。使頸部、頭部肌肉由緊張收縮變得松弛，從而起到“鎮(zhèn)痛”作用。

1、冰袋冷敷，將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，可以用食指來按壓或用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買—盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時隨著音樂閉目冥想，大自然的和諧之音能使你忘卻病痛。

2、頭纏毛巾，疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，可達(dá)到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。飲用綠茶，綠茶中的有些物質(zhì)對緩解偏頭疼有效果，可以適量地飲用來克服嚴(yán)重的偏頭痛。春季如何預(yù)防偏頭痛，上述有詳細(xì)的介紹，不同患者患有的偏頭痛的癥狀是不一樣的，患者要根據(jù)自身的病癥選擇合適的療法，治療偏頭痛的方法有很多種，常見的有物理療法，中饕療法或者食物療法等。

偏頭痛的危害：

1.影響人的生活工作，最直接的就是影響睡眠，沒有幾個頭痛患者睡眠是好的，輕者入睡困難，重者整宿難眠。因為睡眠不足，白天就沒精神，工作也大受影響。而且有部分患者偏偏是工作就發(fā)作，十分耽誤事。

2.影響人心理健康，這是因為人久患頭痛疾病，性格發(fā)生變化，往往性情變得暴躁。又因為久治不愈，生活受到重大影響，心理脆弱，喪失信心。

3.影響*健康，人無緣無故不會出現(xiàn)頭痛，正常人在疲勞，緊張，感冒時也會頭痛，但是只是一時的，很快應(yīng)該恢復(fù)正常。如果不但不恢復(fù)，還頻繁發(fā)作，疼痛難忍，就是一種病。時間長了必然對人的心腦血管產(chǎn)生不利影響，因為頭痛后發(fā)作的腦血栓，高血壓，腦出血，臨床非常常見。

惡心為最常見伴隨癥狀，達(dá)一半以上，且常為中、重度惡心。惡心可先于頭痛發(fā)作，也可于頭痛發(fā)作中或發(fā)作后出現(xiàn)。近一半的患者出現(xiàn)嘔吐，有些患者的經(jīng)驗是嘔吐后發(fā)作即明顯緩解。不少患者還可出現(xiàn)視物不清、畏光畏聲及其他自主功能障礙，如尿頻、排尿障礙、鼻塞、心慌、高血壓、低血壓、甚至可出現(xiàn)心律失常。發(fā)作累及腦干或小腦者可出現(xiàn)眩暈共濟失調(diào)、復(fù)視、聽力下降、耳鳴、意識障礙等。頭痛緩解后可出現(xiàn)怠倦、昏昏欲睡。有的感精疲力竭、饑餓感或厭食、多尿、頭皮壓痛、肌肉酸痛。也可出現(xiàn)精神心理改變，如煩躁、易怒、情緒低落、少語、少動等。

認(rèn)識了這些知識之后，朋友們了解到了有效治療偏頭痛的方法是什么了，偏頭痛給健康帶來的侵害是十分嚴(yán)重的，所以說我們應(yīng)當(dāng)多去了解偏頭痛的知識，要將上面的這些治療方法加以重視，注意做一些關(guān)于偏頭痛的預(yù)防才可以。