偏頭痛的止疼方法是什么呢?很多人都會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期加班或者生活壓力過(guò)大導(dǎo)致了偏頭痛的情況，偏頭痛的出現(xiàn)給患者帶來(lái)非常大的困擾，所以要抓緊治療，那么，下面我們一起來(lái)了解下偏頭痛的止疼方法吧!

保持情緒樂(lè)觀

偏頭痛目前沒(méi)有藥物可以針對(duì)治療，因此患者應(yīng)該想辦法避免偏頭痛的發(fā)作。有研究顯示，偏頭痛的發(fā)病原因很多，比如心情焦慮，情緒激動(dòng)的時(shí)候就會(huì)誘發(fā)偏頭痛。為了不讓自己發(fā)作，偏頭痛患者應(yīng)該積極向上生活，避免負(fù)面情緒。

少吃特定食物

偏頭痛的發(fā)作和很多原因都有關(guān)，其中重要的一項(xiàng)就是食物。煙酒，大蒜等刺激食物會(huì)刺激患者頭部，導(dǎo)致偏頭痛發(fā)作。因此患者在日常生活中要遠(yuǎn)離煙酒，少吃辣椒，大蒜等刺激食物。飲食要以清淡為主。

科學(xué)按摩頭部

雖然偏頭痛是沒(méi)有辦法治療的，但是可以通過(guò)物理方式緩解它的疼痛。偏頭痛怎么快速止痛?用食指按住頭部的太陽(yáng)穴，來(lái)回按摩能夠有效緩解偏頭痛。在平時(shí)稍有偏頭痛跡象的時(shí)候也可以按摩，亦可咨詢專業(yè)的醫(yī)生請(qǐng)教如何按摩頭部穴位可以止疼。

要經(jīng)常檢查血壓

服用一些止疼藥

偏頭痛發(fā)作的時(shí)候，患者會(huì)覺(jué)得非常難受。這時(shí)候只有使用一些止疼藥物。但是這些藥物不要經(jīng)常服用，這些都是治標(biāo)不治本的，長(zhǎng)期食用去痛片會(huì)對(duì)身體造成不良影響，因此應(yīng)該尋求讓偏頭痛更少發(fā)作的方法。

中醫(yī)治療偏頭痛

西醫(yī)治療偏頭痛，也很難對(duì)這種疾病除根，目前的西醫(yī)水平還做不到治愈。但是頭又痛怎么辦呢。這時(shí)候可以試試博大精深的中醫(yī)。調(diào)理好自己的身體，然后保持心情愉快，飲食健康，相信以后偏頭痛發(fā)作的次數(shù)就非常少了。