肌肉萎縮的產生會給患者帶來嚴重的負擔，不僅會影響患者日常正常的生活，而且因為此疾病非常難以治療，所以為患者做好護理對治療也有很大的幫助，下面來介紹一下肌肉萎縮的護理方法。

1、飲食要有節，痿證的病機與脾氣虧虛關系密切，故調節飲食更為嚴重，不能過饑或過飽，在有規律，有節度，同時各種營養要調配恰當，不能偏食。

2、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按時睡眠，按時起床，不要熬夜，要勞逸給合。

3、避風寒、防感冒，肌無力、肌萎縮等患者抵抗力較差，傷風感冒不僅會促使疾病復發或加重，還會進一步降低機體對疾病的抵抗力。

4、在治療上病人應有良好的心態與康復的信心。鼓勵病人和病人本身應該有積極樂觀的治療信心，減少病人的心里負擔，避免精神剌激和過度腦力（體力）勞累。　

5 、注意適量運動，鍛煉身體增強體質，但不能運動過量，病人運動過量會加重癥狀，所以病人要根據自己的情況選擇一些有助于恢復健康的運動。病情較重的病人或長期期臥床不起的病人，應給予適當的按摩防止褥瘡的產生。

通過以上的講解，希望對每個患者有所幫助。為了做好肌肉萎縮的預防，大家要養成良好的生活習慣，遠離致病因素的攝入，做好定期體檢工作。