面癱這種疾病對于很多的朋友來說是一種折磨，并且帶給他們很多的痛苦，面癱的出現治療需要放在首位，而患者平時的飲食也是需要多加注意的，有很多的朋友不知道如何去飲食，來了解一下關于面癱的飲食禁忌有哪些。

面癱患者的飲食禁忌：

1、補充鈣及維生素b族元素，對面神經疾病都有幫助。鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進肌肉及神經功能正常，由于面神經疾病患者主要是面神經傳導障礙而導致肌肉萎縮，所以補鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質，這是要注意的面癱患者的飲食宜忌之一。

2、維生素b族元素對面神經疾病也有幫助，如b1、b2、b12等。維生素b族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。維生素b，能夠幫助神經傳導物質的合成，所以應該適當進補，這是要注意的面癱患者的飲食宜忌之一。

3.面神經麻痹病人不宜吃辛辣油膩食物。辛辣食物如辣椒、花椒、大蔥、大蒜等，這類食物辛溫燥熱，易化火傷陰，而有些面神經麻痹病人是由中耳炎或腦膜炎等疾病引起的，辛辣食物或吸煙喝酒會加重中耳炎等原發病，從而加重繼發的“面神經麻痹”病情。油膩食物如肥肉、油煎、油炸食品、年糕、糍粑等，這些食物質性黏膩，不易消化，容易助濕生痰，阻滯經絡，而本病有些病人是因風寒侵襲，阻滯經絡所致，油膩食物不利于疏散風寒，以致于面神經麻痹久治不愈。故不宜食用，這是要注意的面癱患者的飲食宜忌之一。

面癱的預防辦法：

面癱的預防應該注意休息，保證睡眠充足，少看電視、電腦，避免各種精神刺激和過度疲勞，以利疾病的康復。勿用冷水洗臉，每晚睡前用熱水泡腳10-20分鐘后進行足底按摩。遠離風寒。空調、風扇是最常見的致病因素，因此不要圖一時之快，直吹久吹。

散步、體操、打太極拳、跳舞等，長期堅持下去，會使體質循序地得到提高，對風寒的易感性和抗御能力也會大大增強。少吃油膩滯胃、不易消化的食品。具體的面癱的預防方法主要有適當鍛煉。在早晨、傍晚較涼爽的時候根據自身的情況選擇一些適宜的體育項目。

在認識到了上面的知識之后，朋友們已經十分清楚的了解到了面癱患者的飲食事項有哪些了，面癱這種疾病對于患者來說是十分嚴重的疾病，朋友們應當將上面的這些知識了解清楚，而且需要調理患者平時的飲食才可以。