有很多的人在平時會感覺到眼部蹦個不停，或者是說話的時候，嘴巴有點歪，這個時候需要大家警惕了，避免面癱的發生，生活中對于患者來說，有很多的注意事項，不能喝酒，不能受涼，還要注意哪些呢?面癱患者在恢復中應該注意：

面癱患者在患病后一定要注意酒和煙一定不能碰，因為一旦飲酒過多，很容易引起維生素B的缺乏，而維生素B的缺乏還是誘發面癱的病因之一，所以飲酒會很容易呢增加病情的，尤其是白酒更不能碰。還有一些熱性食物也不能碰，比如動物的內臟，還有濃茶等，這些食物可助火化熱，耗傷陰血，血虛生風，筋脈拘急，從而會加重病情。

面癱患者吃什么好?面癱患者在患病后要注意飲食健康，面癱患者在生活中要補充維生素B族元素。維生素B族元素對面神經疾病也有幫助，如B1、B2、B12等。維生素B族富含于下列食品中：番茄、黃瓜、、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。維生素B，能夠幫助神經傳導物質的合成，所以應該適當進補。

面癱患者在患病后一定要注意飲食健康，可以通過飲食治療疾病，面癱的飲食療法是一個不錯的選擇，這是中醫幾千年歷史下來，老中醫家們的以吃代治的療法，作為輔助治療面癱，效果很好，而且對*有百利而無一害。面癱的飲食療法很多，都是對癥治療。

在面癱后遺癥期間，患者應當適當休息，面癱的護理需注意面部的持續保暖。外出時可戴口罩，睡眠時勿靠近窗邊，以免再受風寒。面癱患者要注意不能用冷水洗臉，避免直吹冷風，注意天氣變化，及時添加衣物防止感冒。

其次面癱后遺癥的護理還需要營養支持，面癱后遺癥患者的飲食應營養豐富，面癱的護理應選擇易消化的食物、禁煙戒酒，忌食刺激性食物。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子，來維持足夠的維生素攝入。另外面癱的預防還要吃一些米面、粗糧類食物，以保持機體足夠的能量供給，增強抗病能力。

另外面癱后遺癥患者的護理還要適當鍛煉，在早晨、傍晚較涼爽的時候根據自身的情況選擇一些適宜的體育項目，

上面專家給出的解答患者需要多了解一下，很多的食物是大家不能吃的，所以，平時需慎重起來，其實食療對于患者來說也是不錯的選擇，患者也可以選擇中醫，不管哪些方法最好是到專業醫院咨詢后在使用。