對(duì)于老年人來說腦血栓是非�？膳碌囊环N疾病，腦血栓多發(fā)于中老年朋友們的身上，現(xiàn)如今腦血栓的發(fā)病率是非常高的，如果家人出現(xiàn)了腦血栓我們一定要做好對(duì)他們的護(hù)理，下面就讓我們一起來了解看一看關(guān)于腦血栓的護(hù)理及飲食是怎么樣的吧：

腦血栓的護(hù)理方法如下

1、做好腦血栓的護(hù)理是非常重要的，我們一定不能掉以輕心，那么，腦血栓的護(hù)理方法都有什么呢?飲食調(diào)整：按照多品種，適量與平衡的飲食原則，安排好一日三餐的食物，多吃對(duì)預(yù)防中風(fēng)有益的食物，據(jù)報(bào)道，牛奶，魚肉，黃豆，豆豉，花生，大蒜，洋蔥，草莓等對(duì)預(yù)防腦血栓是有益的.

2、飲水充足：每日正常飲水量應(yīng)達(dá)2000~2500毫升，對(duì)老年人來說，更要多飲水，老年人在不同程度上其血液具有濃，粘，聚，凝的特點(diǎn)，多飲水有利于降低血粘度，減少腦血栓具有濃，粘，聚，凝的特點(diǎn)，多飲水有利于降低粘度，減少腦血栓形成的危險(xiǎn)性。

3、生活規(guī)律：老年人生活要有規(guī)律，因?yàn)槔夏耆松�理調(diào)節(jié)和適應(yīng)機(jī)能減退，生活無規(guī)律，易使代謝紊亂，促進(jìn)腦血栓形成。腦血栓的護(hù)理方法都有什么呢?腦血栓的出現(xiàn)對(duì)我們是非常不利的，出現(xiàn)這種疾病的時(shí)候，我們就要積極的治療護(hù)理。

腦血栓患者的飲食注意：

1、要增加膳食纖維和維生素c的食物，其中包括粗糧，如(玉米碴、玉米面餅、小米、高粱米等)這些粗纖維食品是可以經(jīng)常食用的。副食可以選擇一些牛羊肉，因?yàn)檫@些肉含脂肪量比較少，禽類可選擇大鵝肉、鴨肉等，蔬菜可選擇洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、紫菜、淡茶、魔芋、豆制品等食品有降脂作用。水果可選擇如山楂、柚子、小柿子等。腦血栓病人在飲食上有什么注意的呢?

2、平時(shí)宜吃清淡、細(xì)軟、含豐富膳食纖維的食物，宜采用清蒸、水煮、大鍋燉、慢火熬、清炒、氽、熘炒、溫拌等烹調(diào)方法，不適宜食用油煎、油炸、爆炒、油淋、大烤、涮火鍋等方法。不要做的太油膩。一切都要以清淡為主。腦血栓病人在飲食上有什么注意的呢?

3、適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降，就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)�？捎墒萑�，去皮禽類提供，可多食魚類，特別是海魚。

4、每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，對(duì)降低血液膽固醇及血液粘滯有利。

相信朋友們現(xiàn)在通過以上專家的介紹，對(duì)于腦血栓的護(hù)理方法及飲食注意都已經(jīng)有了更加深一步的了解和認(rèn)識(shí)了吧，腦血栓的出現(xiàn)嚴(yán)重的影響了我們的身心健康，如果出現(xiàn)了這個(gè)疾病一定要及時(shí)的去治療它的存在。