對于中風疾病發生率在我們生活中，是越來的越多的了，雖然人們都在提防著中風的出現了，但是中風疾病還是頻繁的出現。而且研究表明肥胖者發生中風的幾率比其他人更加的高的。大家需要注意了解一些原因：

中風的危險因素有年齡、種族、家族史、高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、心臟疾病、主動脈根部及主動脈弓動脈粥樣硬化斑、頸內動脈狹隘、各種原因引起的腦動脈炎、血液病、如紅細胞增多癥等等。少見的病因有代謝異常，如線粒體疾病等。

中風是可以預防的。人們無法改變自己的年齡、種族和家族史，但是可以控制高血壓，降低血脂，控制糖尿病和戒煙。研究表明高血壓患者的中風危險性是正常人的3。1倍;高血脂尤其是高膽固醇者的中風危險性比正常人高1。3到2。9倍;糖尿病使中風危險性增加2-3倍;吸煙者的中風危險性比不吸煙者高1。5 倍。

要降低您的中風危險性，您首先得與您的醫生積極配合，按時服用抗高血壓藥。治療高血脂的藥物很多，但是最主要的是控制飲食，增加運動。如　果一個人吃得多，動得少，消耗少，多余的能量就會在體內轉變成脂肪和膽固醇。這些多余的脂肪和膽固醇不盡使人肥胖，而且會在血管壁上沉積，日后堵塞血管，造成中風。糖尿病和吸煙會導致微血管病變，引起中風。因此預防中風的第一關鍵是控制高血壓，降低血脂，治療糖尿病和戒煙。

糖尿病與中風關系密切，它是中風發生的危險因素之一。一組統計數據表明：糖尿病患者近1/10伴發中風，近1/4中風患者患有糖尿病。在40歲以上糖尿病患者中，腦動脈硬化的發生率比正常人多1倍，中風的發生比無糖尿病者多5倍，在中風死亡者中，糖尿病患者為非糖尿病者的2倍多。

糖尿病患者為什么容易發生中風呢?

糖尿病患者由于胰島素分泌不足，引起機體內三大代謝(糖、脂肪和蛋白質)紊亂，使葡萄糖轉化為脂肪的作用減少，脂肪大量分解為甘油三酯和游離脂肪酸，膽固醇合成旺盛，血中膽固醇大量增加，促使動脈硬化形成。糖尿病患者的血液常呈高凝狀態，血液凝固性和黏度增高，血小板功能改變，這些都是易形成腦血栓的因素，為中風的發病奠定了基礎。

糖尿病患者發生中風的特征是：患腦梗死比腦出血病例多，中小梗死又比大片梗死多，且以多發性居多。

平時大家需要科學的了解此病的因素，中風疾病是嚴重的危害人們健康的疾病的，所以一定要做好相關的預防工作的。這樣才能夠降低中風疾病的發生幾率的。需要注意血壓的控制方法。