腦梗塞是腦科疾病常見的一種，這種疾病對患者的身體危害比較大，但在我們身邊患有這種病的人也越來越多。患者患有腦梗塞對工作生活都會帶來很大的影響，這種病如果不及時治療，還會引發其他的一些并發癥，嚴重的還會導致死亡。所以平時做好預防腦梗塞的工作非常重要。那么，對于預防腦梗塞都需要做那些工作呢？

出現三高的老年人，一定要特別注意預防腦梗塞發生：

1、約半數以上的老年人都有不同程度的高血壓，將血壓控制在正常水平可有效地降低腦梗塞的發病率，老年人應去除不利于身體和心理健康的行為和習慣，如減少鈉鹽攝入、禁煙限酒、多運動等，必要時可使用降壓藥物進行治療。正常人血壓水平<140/90mmHg時可明顯減少腦梗塞的發生，有糖尿病和腎病患者血壓以<130/80mmHg為宜。

2、老年人應樹立正確的進食觀并采取合理的生活方式，限制糖、鹽攝入，每年至少要做兩次血糖檢查，已經出現糖尿病的患者要在專業醫生的指導下進行規范治療，降低腦梗塞的發病率。

3、肥胖的老年人大多存在血脂增高，應積極減輕體重，并通過飲食、運動等綜合措施來調節脂質代謝，尤其有卒中冠心病危險因素以及家族型高脂血癥患者應定期每3～6個月進行血脂檢測，改變生活方式不奏效的患者可適當服用降脂藥物。

腦梗塞患者應用抗血小板藥物有助于預防復發性動脈粥樣硬化性血栓，阿司匹林、氯吡格雷、雙嘧達莫是目前臨床中的常用藥物，其推薦劑量及用藥方式有所不同。

1、阿司匹林：阿司匹林可干預血小板活化時的環氧化酶通路。FDA建議阿司匹林的劑量為50-325mg/d。為避免大劑量應用引起胃腸道毒性與出血，對于由于消化不良不能耐受325mg的患者，可采用隨飯服用、使用腸溶片或小劑量服用等措施。

2、氯吡格雷：氯吡格雷可抑制由ADP誘導的血小板聚集，適用于既往有缺血性卒中或心肌梗死史、糖尿病以及接受降脂治療等高危患者，推薦劑量為75mg/d。較常見的副作用為腹瀉和皮疹。

3、雙嘧達莫和阿司匹林聯合應用：雙嘧達莫屬于環核苷酸磷酸二酯酶抑制劑，與阿司匹林聯合的藥理作用優于二者中任何單一藥物，且患者耐受性較好。有研究表明，阿司匹林與雙嘧達莫（225mg/d）聯合可使卒中的危險度下降37%（單純阿司匹林組25mgBid下降18%，雙嘧達莫緩釋劑200mgBid下降16%）。

以上是對預防腦梗塞措施的詳細介紹，在生活中我們要養成好的生活習慣。多注意飲食，多運動，避免精神刺激，平時也要多吃水果蔬菜這樣對預防腦梗塞都有很好的作用。為了自己的身體健康我們要多注意身體的變化情況，當發現有以上癥狀時。應及時去正規醫院進行治療。