面癱疾病在生活中還是比較多發的，引起面癱疾病的原因也有很多，面癱疾病就是面部神經炎疾病，患了面癱疾病后對患者的打擊是嚴重的，其實好多疾病的出現都跟我們平時的飲食是相關的，下面我們就一起了解面癱患者該注意一些飲食。

日常中面癱患者吃點什么好

1、新鮮蔬果：面癱飲食中一定不能缺少的就是新鮮蔬果，另外還有一些粗糧如豆類，黃豆制品。

2、忌生冷油膩刺激性食物：對那些生冷油膩刺激性食物面癱患者一定要注意避免，如煙酒，羊肉、狗肉，動物肉，帶魚，辣椒等。

3、維生素B族：據研究發現，維生素B族元素對面癱患者的恢復也有幫助，如B1 B2 B12等，富含維生素B族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄、維生素B、面癱飲食中若能適量添加的話，是有利于神經傳導物質的合成的。

4、適量補鈣：由于面癱患者主要是面神經傳導障礙而導致肌肉萎縮，所以補鈣很重要，鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進肌肉及神經功能正常，所以面癱飲食中就可適量添加一些排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等富含鈣質的食物。

合理的飲食配合科學的治療，這樣才是面癱患者康復的關鍵。目前最主要的一定要及時發現，及時治療。去正規醫院治療以免延誤病情。

面癱的自我護理

1、患者或他人用拇指或示指指腹沿著枕額肌額腹的方向從眉弓向頭頂及從頭頂向眉弓方向輕輕地按摩。按摩時可以輕輕地從眉弓處向頭頂發際處推拉，或緩慢地揉搓。

2、大部分患者表現為閉眼功能障礙及流淚。主要原因是眼輪匝肌不能有效地收縮，將眼輪匝肌從凸出的眼球上方拉下閉合。先讓患者閉眼后，再用指腹沿著上下眼瞼或眶下緣間的凹陷處按摩。在上、下眼瞼上從內向外，再從外向內輕輕地推拉，有助于上眼瞼功能恢復。這種方法亦有助于閉眼。一般周圍性面癱主要表現為上眼瞼閉合障礙。

面癱患者飲食禁忌

飲食宜清淡、易消化、富營養，多食果汁、菜湯、肉湯、蛋湯、乳類;急性期宜進流質、半流質，以避免面部肌肉運動;

宜多吃具有清涼作用的食物：菊花腦、馬蘭頭、枸杞頭、小白菜、冬瓜湯、絲瓜湯等及新鮮蔬菜、水果，但宜做成泥、汁、湯;

宜吃具治療作用食物：鱔魚血、鯉魚血、鱉魚血、雄雞血、嫩黃牛肉等;

忌煙及辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等;

忌油炸燒烤、肥膩厚味食物;忌堅硬、粘滯，不易消化食物;忌含粗纖維多的食物。

面癱患者的飲食禁忌大概就是這些了，如果發現自己患了面癱疾病的癥狀后一定要及時治療，避免加重病情，帶來更多的傷害和痛苦，患者在平時的生活中要保持良好的心情，多吃對此病有利的食物，因為患者是的飲食在治療過程中是起到一定作用的。