面癱是一種面神經麻痹導致的疾病，所以說面癱即面神經麻痹，這是一種屬于“中風”范疇。為神經科臨床上的一種常見病以及多發病，任何年齡都是患病的可能人群，20～40歲的男性應該重視起來了。面癱治療一定要及時，預防也是不能忽視的。

預防為主

面神經麻痹主要為在勞累和體力下降的情況下，“正氣”相對虛于內，頭面部受風寒之邪侵襲，導致筋脈失養而致。所以，平時注意勞逸結合，增強體質，尤其酒后、出汗等情況下避免直面風、穿堂風的侵襲。發病期間應避免局部遭受風寒之邪侵襲，外出時戴口罩保護患部。

積極治療

患病后采取中西醫結合治療效果較好。中醫根據辯證分型給以祛風、活血、通絡;西醫以改善局部微循環、營養神經、促進局部炎癥、水腫的消退和吸收及神經功能恢復為主。

針灸按摩

選取風池、翳風、陽白、四白、地倉、下關、合谷等穴位針刺治療，但應注意刺激強度，以局部不出現發僵發緊感為宜，以免影響面癱的恢復，甚至導致面肌痙攣。同時配合點揉手法，對于改善局部的木僵感，促進面癱恢復有一定幫助，而且不易導致面肌痙攣。

物理療法

急性期可以在耳后莖乳突孔附近進行熱敷、紅外線照射，或短波照射，以改善局部血液循環，消除水腫，減輕或緩解局部疼痛癥狀。

首先就是要適當的鍛煉，比方說在早上或者傍晚天氣涼爽的時候出去運動一下，比方說散步，跳舞，體操等，只要能堅持下去，身體素質會慢慢好的，對風寒的抵御能力就會增加。

其次是注意休息。要保證充足的睡眠，少看電視、電腦等各種容易刺激精神和容易導致過度疲勞的電器。

第三是合理的膳食，比方說少吃一些油膩的不容易消化的食物，要多吃蔬菜水果，比方說日常中多吃一些桃子、葡萄、青椒、茄子等;第四是要遠離最容易導致風寒的空調與風扇，如果天氣太熱的話就去洗個澡或者去外面散散步，特別是飲酒后一定不要用風對著頭部吹;第五是不要用冷水洗臉，每晚睡前用熱水泡腳10-20分鐘后進行足底按摩。

對于這個疾病我們應該保持一個高度謹慎的態度，因為它的危害性是很大的，專家介紹，面癱是一種非常常見的神經系統受損的主要是面部表情缺失的疾病，不分男女，不分年齡，都有有可能會發病的。