患上了面癱這種疾病之后，雖然患者可以通過積極的進行治療，幫助自己盡快的恢復健康，但是如果患者不能夠做好對這種疾病的護理工作，或是選擇的治療方法不當的話，也有可能會導致一些后遺癥的出現，那么要想避免這些后遺癥，患者又應該要如何進行有效預防呢？

1、每晚睡前用熱水泡腳10~-20分鐘，之后做足底按摩。這種面癱的預防比較有效。

2、忌食刺激、生冷、油膩性食物，如濃茶、蛋黃、煙、酒、狗肉、羊肉、動物內臟、帶魚、松花蛋、公雞、蟹、黃花菜、巧克力、咸菜、甜食等。

3、面癱的預防還有切忌用冷水洗臉，在遇到寒冷、風、雨、雪天外出時應加強保暖。

4、適當活動：極強身體鍛煉，可以經常聽些音樂，保持心情愉快。在秋季時應該保證有充足的睡眠、早睡早起，適應秋冬的\"藏\"、\"收\"之氣。

5、減少光源刺激，如紫外線、電視、電腦等。這也屬于面癱的預防措施。

做好保暖工作

冬春、春夏、夏秋季節交替時，晝夜溫差大，容易因受涼發生面癱。要在季節交替時預防面癱，就要根據天機變化勤增減衣服。隨身攜帶圍巾和口罩，在天氣突然變化時就戴上圍巾和口罩，以免面部受風雨帶來的刺激。體弱多病的人更要注意身體的保暖，必要時可以使用電熱毯等保暖設備。在極度寒冷的天氣，盡量減少外出活動，避免長時間待在戶外。

謹慎使用空調

夏季面癱發病增多，主要原因是貪涼。天氣炎熱時，*會排出大量汗液，全身汗毛孔開放，這時馬上吹空調，寒冷刺激會造成周圍血管痙攣，局部循環障礙，使局部抵抗力降低，易受病毒侵襲導致感染，進而引起面癱，所以夏天使用空調要有度。氣溫不是太高時，就盡量不要開空調。如果氣溫高得難以忍受，必須使用空調也不要在大汗淋漓時吹，而且空調的溫度不要設置得過低，以不低于26℃為宜，并且不要長時間待在直對著空調風向的地方。

面癱后遺癥能不能夠治好？

一、眾所周知，面癱這種疾病的治療人們最先想到的就是針灸治療辦法，這種方法簡單而且有效。治療面癱很多患者會選擇通過針灸治療，急性期行超短波透熱療法、紅外線照射或局部熱敷等有助于改善局部血循環，消除神經水腫。此期不宜作強烈的刺激療法。恢復期大多患者開始改善，為促進神經傳導功能的恢復和加強肌肉的收縮，此時可做針灸、碘離子透人療法或電針治療。

二、若是病毒性感染的面癱的話，那么就需要使用抗病毒藥物了，不過這種方法針對剛出現的面癱比較有效。一般治療面癱時很多面癱患者會急著把疾病徹底治愈，所以患者在治療疾病時醫生多主張急性期盡早使用一個療程皮質類固醇激素治療，如地塞米松等。如系帶狀皰疹感染引起的可加用抗病毒類藥物，這些藥物對于患者在患面癱初期有很大的幫助作用。

三、非常嚴重，有極個別的情況是需要進行手術治療的，一般情況下得了面癱是不需要使用手術治療。有的面癱患者會選擇手術治療，認為手術治療會徹底治愈疾病，但是手術治療面癱有一定的風險。手術療法病后2年仍未恢復者，可考慮做面神經與其它神經吻合術，但療效尚難肯定，只宜在嚴重病例試用。嚴重面癱的病人可做整容手術。

四、在醫院進行治療之后，患者還需要自己在家中進行康復治療，例如按摩，或者做各種面部表情等。治療面癱的方法有康復治療，面肌的功能訓練應盡早開始，只要患側的面肌能動即應開始進行自我訓練，可對著鏡子進行皺眉、舉額、用力閉眼、露齒、蹶嘴、吹口哨、鼓腮等動作，每日作數次，每次數分鐘，并輔以面部肌肉按摩等。面肌的功能訓練對縮短療程有重要意義。

在通過對以上內容進行了詳細的閱讀之后，大家也應該清楚了對于面癱后遺癥這種疾病的治療關鍵，如果患者患上了這種疾病，想要讓自己能夠徹底的恢復健康的話，那么不僅要選擇適合自己的治療方法，還應該要注重康復過程中的護理工作，這樣才能夠達到自己想要的治療效果。