在我們生活中很多人會出現眩暈的癥狀，引起該病的因素有很多。雖然該病是常見的，但是我們也不得不防。那么，患上眩暈該如何進行預防呢?下面就來看看專家的介紹，希望能給大家帶來幫助。

1.注意休息，適當參加體育鍛煉，勞逸結合。

2.調適情志，避免精神刺激。

3.痰濁上擾者，飲食宜清淡。

以上就是專家對相關內容的介紹，通過以上的介紹，相信大家已經有所了解了，也希望以上介紹的能給大家帶來幫助。在此小編祝大家身體健康，也祝愿患者早日康復。