對于正常的人來說，面癱這種疾病的出現會給患者帶來很大的生活影響，為了能夠讓自己早日的恢復正常生活，患者也會通過各種各樣的方法來進行治療，要想早日恢復健康，飲食調節也是非常重要的，那么面癱患者應該如何調節自己的飲食呢！

(1)新鮮蔬果 面癱飲食中一定不能缺少的就是新鮮蔬果，另外還有一些粗糧如豆類，黃豆制品。

(2)忌生冷油膩刺激性食物 對那些生冷油膩刺激性食物面癱患者一定要注意避免，如煙酒，羊肉、狗肉，動物肉，帶魚，辣椒等。

(3)適量補鈣 由于面癱患者主要是面神經傳導障礙而導致肌肉萎縮，所以補鈣很重要，鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進肌肉及神經功能正常，所以面癱飲食中就可適量添加一些排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等富含鈣質的食物。

(4)維生素B族 維生素B族元素對面癱患者的恢復也有幫助，如B1 B2 B12等，富含維生素B族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏 、柿子、葡萄、維生素B、面癱飲食中若能適量添加的話，是有利于神經傳導物質的合成的。

(5)忌吃：面癱患者飲食應少吃點辛辣刺激的東西，比如白酒、大蒜、大蔥、海鮮、麻辣火鍋等，這對身體是有好處的。宜吃：面癱患者飲食可以多吃些新鮮的蔬菜水果補充維生素。比如蔬菜類，西紅柿，冬瓜，黃瓜，蘋果，菠蘿，梨，桃，西瓜，杏，柿子，葡萄。

面癱疾病在不同時期的癥狀：

面癱的最初癥狀表現不是很明顯，所以人們要認真的對待，仔細的觀察，初期面癱的癥狀表現可以見到有口眼歪斜、頭暈耳鳴的癥狀之外，還有其他的癥狀，而且部分病人還可以出現有典型的皮損紅赤、疼痛劇烈、耳后皰疹的癥狀。面癱的發生比較的快，所以在面癱起病初期的時候就應該祛風解毒，佐以通絡牽正，以免導致面癱不斷惡化。

面癱患者到了中期癥狀表現會比初期明顯，而且癥狀比較嚴重一些，中期面癱主要是面癱發生半月后，面癱的癥狀常常轉化為氣滯血瘀、經脈痹阻，病人甲皺微循環彎曲度增加，部分管腔狹小或痙攣，血液粘稠度增高;面部麻木不仁，面肌萎縮無力。脈細澀，舌有瘀斑或是紫暗等嚴重的癥狀。那么中期面癱的治療就應該活血化瘀，佐以通絡牽正。

到了后期，面癱的患者表現更加嚴重，而且面癱的發作次數比較頻繁，而且面癱的持續時間非常的長，而且面癱病人除有買腦癱主證外，還會出現有胃納不佳、汗耳鳴、動輒乏力等氣血不足之證。

患上了面癱之后，在不同的患病時期，患者的癥狀表現也都會有所差別，如果患者想要進行對癥治療的話，就要多多觀察自身的癥狀表現，這樣才能根據不同的患病時期，選擇不同的治療方法，從而讓自己早日擺脫這種疾病。