面部痙攣的出現給很多的人們的正常的生活造成的嚴重的困擾，其實一直以來這樣的疾病的有效的治療的方法都是相當的有限的，但是當疾病出現的時候還是要認真的對待，以免疾病威脅到我們的正常的生活，那么面部痙攣疾病的有效的預防的方法是什么呢?

面肌痙攣除了要及時進行權威的治療之外，日常的護理措施也是減緩發病的一個環節，可以采取以下護理方式：

1、在面肌痙攣的護理方面要堅持，護理本身就是一個漫長的過程，只有堅持了才能起到效果。

2、患者的飲食要有規律，營養，均衡，多吃含維生素B族的食物。

3、患者日常生活中要保持充足的休息和睡眠時間。

4、保持一個良好的心理狀態。面肌痙攣的患者都知道，面肌痙攣心理越緊張病情越嚴重，所以生活中應當保持心情舒暢、平靜，忌沖動、生氣、惱怒、精神緊張、激動，受驚。

5、積極參加體育運動，我在門診中遇到很多患者描述游泳或跑步后面肌痙攣會明顯減輕。

面肌痙攣的治療方法

肉毒素

肉毒素又稱肉毒桿菌內毒素，它是由肉毒桿菌分泌而出的毒素。肉毒素作用于神經的末梢，干擾運動神經未梢傳遞神經信號，使肌纖維不能收縮而達到緩解面部異常抽動的目的，這顯然是治標不治本的，隨著神經功能的修復，癥狀復發，最多維持3-6個月，且反復、大量注射肉毒素易引起面神經損傷導致面癱。

微血管減壓手術

面神經受到血管壓迫是大多數面肌痙攣的發病原因，也有少見的腫瘤、外傷等引起的繼發性面肌痙攣。微血管減壓手術就是將侵犯神經的血管從神經上移開，在二者之間放置Teflon墊棉作為隔離，通常面肌痙攣會在在微血管減壓術后立刻消失或者一周內逐漸消失，也有患者會延遲到2-3個月。

我院功能神經外科在手術中采用腦干聽力誘發電位，神經電生理監測，對第VIII顱神經直接監測，有助于預防微血管減壓術中第VII和第VIII顱神經功能障礙引起的聽力喪失。同時神經電生理監測可以幫助確定手術是否完全解除痙攣，提高手術的成功率。我院微血管手術成功率已達到95%以上。

溫馨提示：大家對于面部痙攣疾病的有效的治療的方法要慎重的對待起來，其實生活當中這樣的疾病的潛在的傷害還是相當的嚴重的，因此當疾病出現的時候一定要積極的擺正自己的心態，一旦疾病威脅到我們的生活要及時的治療。