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腦血栓的食物要注意什么

腦血栓的食物要注意什么

腦血栓患者在進(jìn)行了相應(yīng)的治療后,后期在生活中飲食上需要注意的問(wèn)題又有哪些?腦血栓一般是產(chǎn)生在年紀(jì)較大的朋友身上,專家指出,腦血栓因?yàn)樵诤笃趯?duì)我們的生命有威脅,所以要想徹底的將腦血栓進(jìn)行根治,必須要到正規(guī)的?漆t(yī)院治療,下面我們先一起來(lái)看看腦血栓患者在生活中飲食上需要注意的問(wèn)題有哪些。

腦血栓患者在飲食要注意什么

腦血栓患者在日常飲食上應(yīng)限制高膽固醇食物。每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多 不飽和脂肪酸,減少動(dòng)物脂肪,以減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇。烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油,而用植物油。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用,可以根據(jù)需要加以選擇,配制成適宜于病人的康復(fù)膳食,關(guān)于高膽固醇的食物腦血栓患者不吃為佳。

腦血栓患者在日常生活中還要限制食物的膽固醇,每日每人應(yīng)在300毫克以內(nèi),也就是說(shuō),每周可吃3個(gè)蛋黃。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會(huì)下降的,肥胖或超重患者的體重也會(huì)下降,腦血栓患者在限制膽固醇食物方面一定要引起高度重視。

適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)由于膳食中的脂肪量下降,就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)?捎墒萑、去皮禽類肉提供;應(yīng)多吃魚(yú)肉,特別是海魚(yú)。每日要吃一定量的豆制品,如豆腐干,對(duì)降低血液膽固醇及血液黏滯有利。

控制糖類食品攝入量雖然控制了脂肪的攝入,但不能忽視精制糖和含糖類的甜食,包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。不過(guò),如腦血栓的病人同時(shí)患有糖尿病并應(yīng)用降糖藥而產(chǎn)生低血糖時(shí),可適當(dāng)飲用飲料以防止血糖繼續(xù)下降,當(dāng)一過(guò)性低血糖緩解后,就不要再飲甜飲料了。

栓的病人有的合并高血壓病,食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。另外食醋除有調(diào)味作用外,還可加速脂肪的溶解,促進(jìn)消化和吸收;芝麻醬含鈣量高,經(jīng)常食用可補(bǔ)充鈣,鈣離子可增加血管內(nèi)皮的致密性,對(duì)防止腦出血有一定好處。

補(bǔ)充水分腦血栓的病人要經(jīng)常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液后,隨活動(dòng)以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動(dòng)量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞。

腦血栓患者在飲食上需要注意的問(wèn)題,詳細(xì)大家在看完了文章的這些介紹,應(yīng)該也有了一定的了解和認(rèn)識(shí)了吧。腦血栓雖然在年輕朋友身上出現(xiàn)的概率小,但是大家為了自我的健康考慮,最好還是能夠做好一定的預(yù)防準(zhǔn)備。

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