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腦血栓的患者吃什么食物好

腦血栓的患者吃什么食物好

說(shuō)到腦血栓這種疾病大家都是不陌生的,這種疾病也是一種很常見(jiàn)的疾病,這種疾病發(fā)生以后,嚴(yán)重影響到患者的正常工作,因此患了這種疾病需要大家及時(shí)治療的,但是在治療期間合理飲食也是非常關(guān)鍵的,那么腦血栓患者吃什么食物好?

腦血栓的飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

1、腦血栓患者的主食應(yīng)以谷類為主,粗細(xì)搭配,粗糧中可適量增加玉米、莜面、燕麥等成分,保持碳水化合物供熱量占熱量的55%以上,就是說(shuō)腦血栓患者一定要食用足夠多的碳水化合物。

2、膳食成分中應(yīng)減少飽和脂肪酸,增加不飽和脂肪酸(如以人造奶油代替黃油,以脫脂奶代替全脂奶),使飽和脂肪酸供熱量不超過(guò)總熱量的10%,單不飽和脂肪酸占總熱量的10—15%,多不飽和脂肪酸占熱量的7—10%。

3、腦血栓患者的飲食一定要保持熱量的均衡分配,腦血栓患者的饑飽不宜過(guò)度,而且腦血栓患者應(yīng)該要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,偏食,暴飲食或塞飽式進(jìn)餐,晚餐豐盛和入睡前吃夜宵的不良習(xí)慣都是要改掉的。

4、在動(dòng)物性食物的結(jié)構(gòu)中,增加含脂肪酸較低而蛋白質(zhì)較高的動(dòng)物性食物,如:魚(yú)、禽、瘦肉等,減少陸生動(dòng)物脂肪,最終使動(dòng)物性蛋白質(zhì)的攝入量占每日蛋白質(zhì)總攝入量的20%,每日總脂肪熱量不超過(guò)總熱量的30%。

相信大家通過(guò)以上文章內(nèi)容的介紹,應(yīng)該對(duì)腦血栓患者吃什么食物好,這個(gè)問(wèn)題都有了更多的了解,腦血栓這種疾病發(fā)生以后,大家一定要高度的引起重視,并且要學(xué)會(huì)自己飲食搭配合理,這樣才會(huì)有利于這種疾病的治療恢復(fù)。

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