腦出血是五官科疾病的一種，它威脅著我們的健康，患有腦出血不能盲目亂治，堅持治療腦出血，需對癥下藥。那么，養生提醒：老人禁忌的危險動作 下面咱們一起解答吧。

(1)忌說話快速

老年人說話莫要高聲大喊、頻率過快。應保持穩定的情緒，否則易使血壓升高，也會加重心臟負擔。

(2)忌吃飯過快

有些老年人仍保持年輕時狼吞虎咽的進食習慣，不要忘記食物要細嚼才能有助消化，飯吃得急，還易噎著。

(3)忌站著穿褲

老人站著穿褲很危險。因老人骨質已疏松，一旦站不穩摔倒了，后果很糟。

(4)忌用力排便

老人常有便秘癥，應按時排便，排便不順時，應借助藥物，不能硬排便。因人在排便時血壓易升高，過分用力，會暈倒休克以至腦溢血，甚至還有生命危險。

(5)忌過分仰脖

老人往往樂意坐在沙發上看電視、與人交談，時間一長易壓迫頸部動脈，使血流不楊，感到頭暈，甚至會得半身不遂。

(6)忌猛然回頭

老人走在街上，常遇熟人呼叫或聽到異常聲響，極易猛然回頭。但因老人多有頸部骨質增生，頸骨急扭很易壓迫血管，造成頭部供血不足，出現眼黑摔倒。

(7)忌伸頭進冰箱除霜

據有關調查發現，有些老人在為冰箱除霜時會發生頭痛、暈眩、惡心、嘔吐、肢體麻木等現象。專家斷定這是由于寒冷造成血壓驟升所致。如果除霜者再格頭部伸人箱體內，只需35分鐘，便會引起視網膜小動脈強烈收縮，由此發生視力模糊，甚至失明、高血壓危象。

(8)忌久看電視

老年人全身各系統購生理功能明顯減弱，其耐受力及應激力也相應下降。如看情節波動大、驚險的片于，會使交感神經高度興奮，腎上腺素分泌增加，從而導致血壓上升和血液教稠度增加，有的還可能發生意外。因此，老年人尤其是患有心、腦血管等疾病者，不宜過久地觀看電視節目

上文就是對腦出血的介紹，相信大家看完之后都會對腦出血更加了解并有所幫助，腦出血的治療需要對癥治療才能好得更快。通過以上的介紹，大家對養生提醒：老人禁忌的危險動作應該有所了解，最后祝患者早日康復。