在人們的日常生活中，會經常遇到腦震蕩的發生，了解腦震蕩的知識，對腦震蕩的治療會有很大的幫助。

腦震蕩一般沒有什么特殊治療，治療主要是要求臥床休息，鎮痛、鎮靜等對癥治療。如果是近期猛烈撞擊后出現的，就要去醫院檢查，排除一下腦出血等器質性損害，另外一般腦震蕩后恢復期有類似癥狀，但會慢慢自行消失的。

如果你這些癥狀過了3～6個月還沒有好轉，建議還是去醫院檢查一下，排除遲發性的損害，如果檢查過沒事，屬于腦震蕩后遺癥，可以吃一些谷維素、維生素b1、肌苷等藥物調節神經功能，營養，頭暈嘔吐可以吃些安定、苯海拉明對癥治療(要在醫生指導下應用)，中藥主要是用些活血化瘀,行氣通絡的藥物，具體就要辨證施治了!食療可以試一下川芎天麻燉魚頭或者天麻枸杞燉豬腦，都是可以的!

腦震蕩的飲食調治

1. 脂肪，低膽固醇奶

顱腦損傷伴有高血壓、高脂血、冠心病及腦出血、腦血栓時，宜食用脫脂牛奶1000毫升，豆漿500毫升，代乳粉100克，面粉50克，植物油20毫升，蔗糖80克，補以適量的菜汁及2克食鹽。

2. 含磷和卵磷脂的食物

如魚、蛋類等，伴有腦水腫時可多供給此類食物。

3. 食療方

①木耳10克，加水燉爛，加白糖少許食用。適用于陰虛者。

②燕窩適量，加水燉爛，加白糖少許服用。

③豬腦1個，天麻9克，共加水適量，以文火煮燉1小時成羹狀，撈去藥渣。每日3次，吃豬腦，每周3次，連服1個月。 飲食禁忌 1.興奮性飲食。如酒、咖啡、濃茶等應忌用。

2.生冷、寒涼食物。如冷飲、綠豆、黃瓜、冬瓜、芹菜、荸薺等應忌食。

3.油膩食物。食后可使脾胃運化失常，導致病情加重，故應忌食。

4.辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等應忌食。

通過上文關于腦震蕩的陳述，我們知道了腦震蕩的知識，為我們對腦震蕩疾病的預防治療提供了更多的判斷依據，同時腦震蕩的危害不能輕視。