胎兒的發育狀況是每個孕媽媽最為關心的問題，但是很多時候會導致胎兒脊柱裂情況的發生，這會影響孩子的健康成長。那么要如何預防胎兒脊柱裂的發生呢？

脊柱裂是一種常見的先天畸形，是胚胎發育過程中，椎管閉合不全而引起。脊柱裂是世界上發病率最高的先天性疾病之一，發病率約為1/1000，我國脊柱裂發病率各地差別很大，在北方的某些省份，每出生1000個新生兒，就有4～5個胎兒患脊柱裂。

一般來說先天性脊柱裂不遺傳，從優生的角度考慮，有過不良孕產史者，應該在準備再次妊娠之前去醫院做相關的優生檢查，這樣可以最大限度地排除造成胎兒畸形的原因。

準備懷孕前服用適量葉酸，受孕前進行有規律的活動，健康飲食。

在確認妊娠后，要在醫生指導下繼續補充葉酸，定期做產前檢查，及時觀察胎兒在子宮內的發育情況，懷孕十八周后可做超音波、核磁共振、胎兒蛋白篩檢，供孕婦決定是否繼續懷孕。富含葉酸的水果有：櫻桃、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、橘子、獼猴桃、草莓等，吃這些水果既可補充足夠的葉酸，又可增進食欲。

所以定期在優生優育門診及婦產科咨詢和檢查，避開誘發因素，多補充一些葉酸和維生素等，一般不會影響很大，可以正常懷孕和分娩。孕早期母體缺乏葉酸可以造成新生兒神經管的畸形。如果孕婦在孕早期感染流感病毒、發熱，也會影響神經管的閉合，出現脊柱裂。

從優生的角度考慮，夫婦有過不良孕產史，應該在準備再次妊娠之前去醫院做相關的優生檢查，這樣可以最大限度地排除造成胎兒畸形的原因。生產后一年可以準備懷孕，服用適量葉酸。最好在受孕前就清除體內毒素，停止服用避孕藥(或取出植入性的避孕設備)，進行有規律的活動，健康飲食。在確認妊娠后，要在醫生指導下繼續補充葉酸，定期做產前檢查，及時觀察胎兒在宮內的發育情況。

以上這些方法都是在妊娠期進行的，特別是在懷孕早期進行，這樣有利于及早發現帶有嚴重不良基因的胎兒，以便及時人工終止妊娠，避免患兒產生，從而杜絕不良基因的擴散，逐漸消除群體中的不良基因，提高出生人口素質，達到優生的目的。