對于三叉神經痛疾病的出現大家還是比較熟悉的吧，三叉神經痛疾病的出現給患者朋友們的健康身體帶來了及其嚴重的危害性，為此我們大家對于這個疾病一定要及時的去正規的醫院進行治療，那么三叉神經痛的自我緩解方法是什么呢？

三叉神經痛就是大家所說的“臉痛”，出現這種癥狀是很容易與牙痛相混淆的，一般發生在面部，它是一種比較常見的神經內、外科病，這種病大多數在40歲起病，而且一般多發病于中老年朋友，女性朋友較多，這種病的特點是：在*的頭面部三叉神經分布區域內，發病驟發，閃電樣、燒灼樣、難以忍受的劇烈性疼痛。

三叉神經痛的自我緩解方法

三叉神經痛的自我緩解方法一：留起胡子、冬季是引發三叉神經痛發病最為重要的一個季節啦，三叉神經痛的男性患者是可以留胡子的，因為胡子可以擋起來這樣就以免受涼也是緩解三叉神經痛的方法。

三叉神經痛的自我緩解方法二：壓按摩緩解、三叉患者可以通過按摩來減輕患者的疼痛的，其具體的操作方法是要按壓拇指和食指指蹼之間的大腸經合谷穴，用左手的拇指或食指去壓右手的穴位1分鐘，然后再壓左手，如果已懷孕不要用這個穴位。

三叉神經痛的自我緩解方法三：積極預防、預防三叉神經痛是非常的重要的，患者要學會正確坐姿和站姿。

三叉神經痛的自我緩解方法四：用冰袋按摩、冰袋是可以有效的環境三叉神經痛的，用冰袋緩解三叉神經痛的方法是中斷信號沿神經通路傳導，被溫度信號取代。

三叉神經痛的危害會有哪些

一、患者由于長時間的疼痛，使得機體神經內分泌、循環系統、呼吸系統及消化系統等一系列生理活動系統發生病變。如由于發作性的疼痛刺激使中樞神經系統長時間處于興奮狀態，交感神經興奮性增加，表現出兒茶酚胺分泌增加，糖原分解作用加強，交感神經系統活動性增強，使外周血管收縮，血壓升高，心律加快。再加上患者懼怕三叉神經痛發作不敢進食，使得患者的身體出現負氮平衡狀態，更加加劇了三叉神經痛的發作。這是常見的三叉神經痛的危害。

二、危害還表現為由于患者的長時間的劇烈疼痛，使得三叉神經痛患者不敢洗臉、畏懼進食、漱口和刷牙，使患者身體處于營養不良的狀態，面容憔悴，身體消瘦。嚴重的影響了患者的身體健康，三叉神經痛還會使患者的心理受到傷害，患者長期的精神抑郁，緊張焦慮，加劇了疼痛感，嚴重的影響了患者的日常交流。有的患者還產生了輕生的念頭，精神時刻處于崩潰的邊緣。

現在大家是否對于三叉神經痛的自我緩解方法是什么的問題都已經了解了呢，三叉神經痛疾病的出現給患者朋友們造成的危害是比較可怕，為此我們大家平時的日常生活當中一定要做好對三叉神經痛疾病的預防措施，避免耽誤病情。