腦供血不足疾病的出現在我們的身邊并不是特別的少見了吧，腦供血不足疾病的發生給廣大的患者朋友們的健康造成的危害還是比較嚴重的，為此我們平時的日常生活當中對于這個疾病一定要及時治療，那么腦供血不足在食物上有哪些禁忌？

腦供血不足日常飲食禁忌有哪些?

1.腦血管供血不足的飲食盡量要清淡。

2.合理的控制煙酒的攝取，最好是戒掉煙酒。

3.少吃糖份高，或者油糖成分都高的食物。

4.少吃葷菜，想一些脂肪高的肥肉，動物的內臟都要控制了。

5.盡量多吃蔬菜，粗糧，燒菜時少放油，多吃玉米，海帶，紫菜，黑木耳，芹菜等一些有著血管清道夫的素菜。

6.多吃里蘿卜，綠豆芽，韭菜，冬瓜等一些降脂的菜。

7.多吃豆類食品它們有豐富的植物蛋白，另:少吃膽固醇高的食物如:蛋黃等。

如何自我檢查腦供血不足呢

一、精神意識異常。如總是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是過度疲勞所致，而是腦供血不足的先兆征象。腦供血不足早期會出現哪些癥狀呢?也有的人表現為失眠，有的人性格有些變化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的為多語急躁;有的可以出現短暫的意識喪失或智力衰退，甚至喪失了正常的判斷力，這些都與腦供血不足有關。

二、關于腦供血不足早期癥狀還包括運動神經功能失靈，腦供血不足早期會出現哪些癥狀呢?由于腦供血不足使掌管*運動功能的神經失靈，常見的癥狀如突然嘴歪，流口涎，說話困難，吐字不清，失語或語不達意，吞咽困難。

三、目前，由于腦供血不足而影響到腦部的分析區域，感覺器以及感覺神經纖維，常表現為面麻、舌麻、唇麻以及一側肢體發麻或異物感;腦供血不足早期會出現哪些癥狀呢?有的入視物不清，甚至突然一時性失明;不少人有突然眩暈感;

腦供血不足常見的幾種治療方法：

1、首先去除危險因素，如治療高血壓、戒煙、禁止過度飲酒，

2、抗血小板藥物：首選阿司匹林，抗血小板藥物可以有效地阻止血小板凝聚成塊，對血液循環有好處，有利于腦部的血液供應。

3、抗凝血藥物：抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同，都可以使血液暢通，增加腦部血液供應，降低腦缺血的發作。

4、手術治療：如頸動脈有嚴重狹窄(超過70%)，可采用頸動脈內膜剝脫術或頸動脈支架成形狀。

5、藥物治療：慢性腦供血不足首選養血清腦顆粒。

平時大家應該全面的進行調理，有效地進行診斷，而且要注意護理方法，有效地進行飲食要做到飲食清淡，這樣才能避免造成疾病嚴重平時一定要注意戒煙戒酒，避免造成更多困擾。　

從飲食上來說，腦供血不足者的飲食盡量要清淡。若飲食習慣不能立即改變，那么至少晚餐吃得清淡些，晚飯不要過飽、過遲，這樣晚上睡覺時血液黏稠度才不至于過高。其次，假如有飲酒的愛好，最好節制一些。再次，少吃糖分高、或者油糖成分都高的食物。少吃葷菜，飽和脂肪含量高的肥肉、動物的內臟都要控制。最后，盡量多吃蔬菜、粗糧，炒菜時少放油。多吃海帶、黑木耳、芹菜等一些有血管清道夫功效的蔬菜。

經過上文內容的介紹，大家現在是否對于腦供血不足在食物上有哪些禁忌這個問題都已經明白了呢，希望這些能夠給您帶來了一定的幫助，平時的日常生活當中對于腦供血不足疾病的發生我們是一定要高度重視起來，積極治療。