大家也應該知道人們都有一個新陳代謝的過程，特別是能及時的排尿是利于身體循環和健康的，而就會有一些人會出現排尿困難，這個是較為常見的一類疾病，一旦出現就要處理和做好保健工作，那么，排尿困難的保健工作都要哪些?下面咱們就一起去看看吧。

1、在進行正常的性生活時，要避免過度的興奮或緊張;性生活前最好排尿一次，性生活后排尿一次，養成習慣，這樣既可以預防性生活時可能產生的尿路感染，又可以維護括約肌和逼尿肌的功能。如希望妊娠，性生活后不宜立即起身排尿，以免*過早流出。

2、一旦發生排尿困難的癥狀，醫生要解除患者的思想顧慮，并給予適當的鎮靜劑或雌激素。如不緩解，必要時可由醫生進行尿道擴張術。

3、避免在女方月經期同房。因為此時同房，月經血可能會浸入男方尿道，若性生活后排尿，使之沖洗出去還可。否則當時雖不會出現異常感覺，但第二天會無法排尿，因為月經血已經凝集，堵塞尿道，這時只能找醫生診治。

綜上所述：對于上面所講的也就是身體出現問題的一些保健，大家也要認真的做好準備工作，一旦發現是疾病出現了就要采取較為好的方式進行處理，只有這樣才能夠確保身體不被疾病所困擾。