腎盂腎炎疾病的發(fā)病率是極高的，傷害到了較多朋友的腎臟健康，此病是十分多見的，所以說我們要注意在生活當(dāng)中做好腎盂腎炎的預(yù)防才行，做好預(yù)防之后才能讓腎盂腎炎減少發(fā)生，往下看認識一下有效預(yù)防腎盂腎炎的方法會有哪些呢。

腎盂腎炎的預(yù)防辦法：

注意陰部清潔。腎盂腎炎女性患者應(yīng)保持外陰清潔，慎用盆浴，以減少尿道口菌群的感染，尤其在月經(jīng)期、妊娠期要特別注意衛(wèi)生，防止上行感染。在治療后一年內(nèi)應(yīng)避孕，以免因懷孕而加重病情。在發(fā)作期應(yīng)多飲水，勤排尿，以沖洗膀胱和尿道，避免細菌在尿路繁殖。同時要注意加強營養(yǎng)和身體鍛煉。注意觀察有無發(fā)燒和尿路刺激癥狀。慢性腎盂腎炎后期，注意有無腎臟損害癥狀，如高血壓、貧血、尿毒癥等。服用藥物時，要注意藥物的副作用。

如果需要做尿培養(yǎng)，應(yīng)做好以下準備：①用抗生素前或停用抗生素5天后留尿標本。②收集清晨尿。③留尿標本前要充分清洗會陰部，保持尿液不受污染。留尿時要留取中段尿置于無菌試管內(nèi)。④留好的尿標本，要在2小時內(nèi)作培養(yǎng)和計菌落數(shù)，以免有雜菌生長，影響判斷結(jié)果。若有特殊情況需將尿液冷藏在4℃以下的冰箱內(nèi)。

遠離強烈的調(diào)味品。生活中，比較常見的有：胡椒、芥末、咖膽、辣椒等，這些都對患者的腎功能不利，腎盂腎炎的飲食應(yīng)忌食。控制植物蛋白質(zhì)的攝入。專家指出，蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)根據(jù)腎盂腎炎患者的腎功能情況著實而定，以減輕腎臟的負擔(dān)，避免非蛋白氮在體內(nèi)的積存。避免高脂肪的食物。該病患者存在高血壓和貧血的癥狀，因此對于高脂肪的食物對于患者的治療和康復(fù)是不利的，故腎盂腎炎的飲食不宜過多食用。注意食鹽的攝入量。腎盂腎炎患者的水腫癥狀與血容量、鈉鹽有密切的關(guān)系。因此，腎盂腎炎的飲食必須限制食鹽，給予低鹽飲食。

腎盂腎炎的癥狀表現(xiàn)：

1.臨床癥狀和體征：可分為二大類，即直接與感染有關(guān)的表現(xiàn)及與腎臟受損傷程度和部位有關(guān)的表現(xiàn)。直接與感染有關(guān)的表現(xiàn)常不明顯，比感染和炎癥癥狀更為明顯的是由于長期腎小管間質(zhì)損害，導(dǎo)致的腎臟生理功能紊亂的表現(xiàn)，如高血壓、失鹽性腎病、尿濃縮功能減退、高鉀血癥及酸中毒傾向。

2.脫水癥狀：臨床上慢性腎盂腎炎患者由于尿濃縮稀釋功能受損，特別容易發(fā)生脫水，老年患者尤其常見。當(dāng)此類患者在發(fā)生嘔吐、腹瀉或進食減少時，常易發(fā)生血容量降低、休克、腎功能急劇下降。

3.高血壓癥狀：慢性腎盂腎炎多引起腎性高血壓，少數(shù)患者切除一側(cè)病腎后，高血壓可得以改善。至病程晚期，患者可出現(xiàn)腎小球功能損害、氮質(zhì)血癥直至尿毒癥。腎盂腎炎可發(fā)生于各種年齡，以育齡婦女最多見，根據(jù)患者臨床表現(xiàn)可將其分為急性腎盂腎炎以及慢性腎盂腎炎。急性腎盂腎炎患者起病較急驟，病變可為單側(cè)或雙側(cè)，局限或廣泛，可輕可重，輕者僅累及腎盂粘膜。患者臨床上可有泌尿系癥狀、胃腸道癥狀等。

了解到了上述中的相關(guān)知識之后，大家應(yīng)當(dāng)認識到了預(yù)防腎盂腎炎疾病的方法有哪些了，腎盂腎炎的到來會給腎臟的健康帶來了極強的傷害，困擾到了患者的生活，希望大家能將腎盂腎炎關(guān)注起來，必須要展開此病的相關(guān)預(yù)防才行。