尿路感染這樣的泌尿系統(tǒng)疾病在我們的生活當(dāng)中是有著比較高發(fā)病率的，出現(xiàn)了這樣的疾病我們需要重視做好積極的治療和護(hù)理，而且也更加應(yīng)該重視做好對于尿路感染疾病的預(yù)防，下面我們就跟隨小編來了解一下尿路感染疾病的預(yù)防措施都有什么?

尿路感染95%以上是由單一細(xì)菌引起的。其中90%的門診病人和50%左右的住院病人，其病原菌是大腸埃希桿菌，此菌血清分型可達(dá)140種，致尿感型大腸埃希桿菌與病人糞便中分離出來的大腸埃希桿菌屬同一種菌型，多見于無癥狀菌尿或無并發(fā)癥的尿感;變形桿菌、產(chǎn)氣桿菌、克雷白肺炎桿菌、銅綠假單胞菌、糞鏈球菌等見于再感染、留置導(dǎo)尿管、有并發(fā)癥之尿路感染者;白色念珠菌、新型隱球菌感染多見于糖尿病及使用糖皮質(zhì)激素和免疫抑制藥的病人及腎移植后;金黃色葡萄球菌多見于皮膚創(chuàng)傷及吸毒者引起的菌血癥和敗血癥;病毒、支原體感染雖屬少見，近年來有逐漸增多趨向。多種細(xì)菌感染見于留置導(dǎo)尿管、神經(jīng)源性膀胱、結(jié)石、先天性畸形和陰道，腸道、尿道瘺等。

1、性生活后馬上排尿：

性交后馬上去洗手間，即使細(xì)菌已經(jīng)進(jìn)入膀胱也可以通過排尿?qū)⑺�排出體外。

2、及時排尿：

排尿時尿液將尿道和陰道口的細(xì)菌沖刷掉，有天然的清潔作用。

3、避免污染：

引起感染的細(xì)菌最常見的是大腸桿菌，正常情況下它寄生在腸道里，并不引起病癥，但如果由肛門進(jìn)入尿道口就會導(dǎo)致尿道發(fā)炎，所以大便后用干凈的衛(wèi)生紙擦拭要按從前往后的順序，以免污染陰道口。如果洗手間有沖洗設(shè)備最好認(rèn)真地沖洗肛門部位。

4、補(bǔ)充維生素C：

維生素C能提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道感染的細(xì)菌不易生存，所以多喝橙汁、檸檬酸、獼猴桃汁之類的富含維生素飲料，對預(yù)防尿路感染有益。

5、向醫(yī)生咨詢：

有時候即使做到了所有應(yīng)當(dāng)做的事情，仍然會感染。如果出現(xiàn)了上面的癥狀，盡快向醫(yī)生求教。如果經(jīng)常性的發(fā)生感染，像一年4—5次，那么千萬不要忽視，有必要求助醫(yī)生，制定一個預(yù)防或治療計(jì)劃，與醫(yī)生一道查明是什么原因引起反復(fù)感。

正是由于尿路感染疾病和人們?nèi)粘２涣忌�活飲食�?xí)慣息息相關(guān)，所以對于這樣的疾病我們在生活當(dāng)中可以得到有效的預(yù)防，通過小編的介紹我們已經(jīng)了解了尿路感染疾病的預(yù)防措施，希望在以后人們能夠重視積極預(yù)防爭取能夠遠(yuǎn)離尿路感染疾病。