得了腎結石的癥狀到底有哪些呢?患有腎結石的情況下一定要抓緊治療，但是大多數的人都是因為不了解癥狀所以才耽誤了治療的時間，那么，下面我們一起來了解下得了腎結石的癥狀到底有哪些吧!

腎結石的原因有以下五點，我們一起來了解下：

1.饑飽無常，飲食不規律。很多女性飲食習慣不良，為了減肥少飲少食，為了增肥暴飲暴食。饑餓時多吃，腹脹時少吃，工作繁忙時晚吃，心情不好時還不吃。飲食不規律、營養不均衡，常吃草酸含量高的食物，是誘發腎結石的原因之一。

2.情志不遂，郁郁寡歡。相比男性，女性更感性。她們遇到不如意的事情都會無法控制情緒，郁郁寡歡。有的人甚至因感情問題長期抑郁，最終在常喝酒、吃燒烤、暴飲暴食的不良習慣下患腎結石。

3.夜生活豐富，睡眠不足。睡眠不足雖然不會誘發疾病，但夜生活豐富，長期飲酒吃辛辣食物是誘發疾病的重要原因。若夜生活豐富的女性還喜歡喝咖啡，那么患病的機會很高。

4.缺乏運動，少飲水。很多女性都不喜歡運動，認為運動太累，太麻煩。但運動有益身體健康，能消耗脂肪。又不運動，又少喝水，脂肪堆積、排尿少，得腎結石的機會就高。

5.不吃早餐，營養不足。有的女性喜歡睡懶覺，經常不吃早餐。而不吃早餐會影響胃酸分泌和膽汁排出，減弱消化，誘發疾病。

對于這個疾病完全可以預防，下面我們一起來認識下：

1、預防腎結石復發要合理補鈣，尤其飲食上補鈣 腎結石患者往往“談鈣色變”，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣，其實不然，腎結石患者也需要補鈣。目前醫學界從兩個不同的角度來解釋，腎結石患者為什么要補鈣。

2、大量飲水對所有成分尿石都有防治作用，多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。多飲水和飲食療法可使2/3復發結石病患不再生新結石。

3、預防腎結石復發要限量攝入糖類，美國科學家最新一項研究結果表明，高糖食品的攝入，可以使患腎結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。

4、預防腎結石復發要少吃豆制品，大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石。

以上都是針對得了腎結石的癥狀到底有哪些的介紹，患者朋友們一定要注意預防腎結石的復發，復發一次患者就要再痛苦一次，光是腎結石帶來的劇痛就是患者不想再感受的。祝愿大家能夠預防好腎結石保持身體健康。