在生活當中我們到底該如何做才能夠真正有效地遠離膀胱炎疾病呢，這是人們都在關注的問題，因為誰也不希望被膀胱炎疾病所折磨上困擾上，所以有必要了解它的預防措施，做好積極的預防工作，一起來了解有效預防膀胱炎疾病的方法到底是什么？

膀胱炎應該如何預防

1.平日保持自身的清潔。

2.做愛前後若能排尿盡量排掉，不要有憋尿情況。

3.可嘗試喝蔓越莓果汁，因為它具有減少細菌黏在泌尿道上的功效。

4.也可以大量喝水，以有效避免細菌入侵的可能性。

5.平時活動期間因保持每2-3個小時有一次的排尿習慣，此外更要注意添加維他命B群和乳酸菌等等，預防勝於治療，只要平日多注意些，就可以減少得到膀胱炎的機會了!

膀胱炎防治之一：膀胱炎的預防方法：

男性膀胱炎預防要求平時要注意對自身的預防為先，如果不幸患有疾病的話，就應該及時到當地正規醫院進行治療，根治疾病。

首先要注意的就是，性生活后適當的應用防性抗生素。雖然說性生活可以提高男性膀胱炎的發生率，但是夫妻雙方沒必要把性交后得的男性膀胱炎當做是一種性病，不需要把性生活當作是一種負擔，有的人會因為這個而減低性欲，是完全沒有必要的。

關注膀胱炎疾病的這些相關預防措施，才能夠幫助到人們在以后的生活當中做好積極的預防工作，使人們真正有效的遠離膀胱炎這個疾病，擺脫一些折磨和困擾，愿每一個膀胱炎疾病患者應能夠在患上疾病的時候正確采取治療措施。