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腎結石的成因缺水飲食失衡

腎結石的成因缺水飲食失衡

腎結石的成因缺水飲食失衡!說到石頭魚石頭火鍋,不少人會食指大動。同樣是石,若換上是腎石的話,那又另作別論。要預防腎石,改善飲食行為是首要的任務,尤其是曾患腎結石人士。

成因﹕缺水飲食失衡

腎石的形成,是由于尿液中一些濃度高的物質,如鈣、尿酸等,結晶起來,堆積至一定程度而結成石。視乎腎石的大小和位置,病者會感到疼痛或有血尿、發炎等情況,嚴重的更會引致并發癥。任何歲數的成年人均有患腎石的可能,不過當中則以中年的男士居多。尤其帶有以下風險的﹕

■水分不足

有些行業的工作人員,往往有飲食不調的「職業病」。例如職業司機,整天駕駛車輛,不容易上洗手間,因而要限制飲水,遑論要符合每天建議的八杯流質量。長久下去,只令體內的廢物不能排出,堆積變成結石。

另外,在太陽曝曬的環境下長時間工作的人,同樣容易患有腎石,因為大量汗液的流失,引致小便量嚴重下降,尿液濃度也因而增高。

■食物因素

從食物中攝取過量的物質,如動物蛋白質、草酸及維他命C等,均增加腎石的風險。

■疾病因素

有關病癥如原發性副甲狀腺功能過盛、維他命D過量(或中毒)、腎小管酸中毒。
 

腎結石的成因缺水飲食失衡!防治腎病是一個循序漸進的過程,除飲食控制外,藥物治療也非常重要,應在醫師指導下正確用藥,并定期到腎病醫院復查。祝您早日康復!

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