大家用肉眼是看不到蛋白分子的，有很多的人在尿液中會(huì)出現(xiàn)蛋白，這屬于蛋白尿，大家需要注意這樣的情況出現(xiàn)，并且在日常生活中，要注意預(yù)防方法，做到飲食清淡，平時(shí)也要注意多休息，要注意合理的保暖，蛋白尿的預(yù)防方法都有哪些？

蛋白尿常見的預(yù)防辦法是什么呢?

1、如果覺得自己平時(shí)壓力比較大，最好吃清談、易消化、新鮮蔬菜、水果、低脂、低糖、適量飲水。忌羊肉、辛辣、刺激、海鮮、牛肉等食物。

2、若蛋白尿患者有感冒、發(fā)燒、感染等情況應(yīng)該及時(shí)的咨詢醫(yī)生，避免是病情加重或發(fā)生并發(fā)癥。

3、在使用藥物上，所有的腎病病人都要禁用丁胺卡那霉素、鏈霉素、慶大霉素等腎毒性藥物。禁用青木、木通等馬兜鈴酸類藥物。

4、身體一旦發(fā)生水腫的話應(yīng)該限制飲水及鹽的攝入，沒有水腫的患者不應(yīng)該限制蛋白質(zhì)的和水的攝入。陰虛血尿火旺者不宜使用補(bǔ)藥。

5、日常生活中，我們應(yīng)該保持樂觀積極的態(tài)度生活。

另外在衣著上我們也應(yīng)該注意，不要說天氣剛剛回暖就開始大量的減衣服，應(yīng)當(dāng)視天氣情況而定，最好的方法就是要隨溫度的變化，填或減衣服，同時(shí)還要注意衣服的整潔，尤其是內(nèi)衣，因?yàn)楹芏嗖“Y都是有一定的聯(lián)系的，腎病很多時(shí)候是有其他病癥引發(fā)而來的。

這些容易和蛋白尿混淆的疾病。

1.水腫伴蛋白尿：水腫伴重度蛋白尿多為腎源性水腫。伴輕度蛋白尿除見于腎源性水腫外亦可見于心源性水腫。妊娠期水腫、蛋白尿多見于妊娠中毒癥水腫。

2.妊娠蛋白尿：一般來說，正常尿液中蛋白質(zhì)甚少，不超過7~10mg/24h，用普通尿常規(guī)檢查測(cè)不出。在胎兒尿液中，當(dāng)尿中蛋白質(zhì)含量增加，普通尿常規(guī)檢查即可測(cè)出，稱胎兒蛋白尿。 如果尿蛋白含量≥3.5g/24h，則稱為大量蛋白尿。

3.血尿伴蛋白尿：腎性血尿是指血尿來源于腎小球，臨床上表現(xiàn)為單純性血尿，或血尿伴蛋白尿。如果治療不徹底，反復(fù)發(fā)作或失治誤治，病情不能得到切實(shí)有效的控制，最終導(dǎo)致尿毒癥。

4.低分子蛋白尿：低分子蛋白尿是由于腎小管功能損傷，使經(jīng)正常腎小球?yàn)V過的蛋白回吸收障礙所致。

大家需要注意這樣的情況出現(xiàn)，而且在日常生活中，腎臟疾病的出現(xiàn)因素有很多，平時(shí)大家需要注意調(diào)養(yǎng)方法，并且在日常生活中，也要注意合理地進(jìn)行保健，平時(shí)大家不要忽視疾病的出現(xiàn)，有效進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)大家也要注意多休息，以免造成疾病嚴(yán)重更好的掌握。